Форум Акушерство. Ru - беременность, роды, бесплодие, усыновление

Svetun4ik писал(а):я стараюсь ща по системе минус 60

это как, миус 60 кэгэ? за какой срок?

Svetun4ik
давай в болтушку похудюшек к нам! будем делится опытом

Brunika писал(а):160 см не 45 это но

ого,я тогда должна к 55 стремиться

Л-юля писал(а): миус 60 кэгэ? за какой срок?

ну девушка похудела на енй на 60 ниче так..за год или больше вроде..

Л-юля писал(а):в болтушку похудюшек к нам

да-да,как раз собиралась дойти до туда скоро буду-ждите)))освобождайте поболе места-я масштабная

МасявочкА писал(а):го,я тогда должна к 55 стремиться

я тут решила перед диетой сначала после 18 не есть. три дня уже держусь вроде все ок

Svetun4ik писал(а):освобождайте поболе места-я масштабная

ничего! чем теснее наши ряды, тем лучше

Brunika писал(а):я тут решила перед диетой сначала после 18 не есть. три дня уже держусь вроде все ок

Люба!Осторожней!Ты и так тростиночка

ксюш@ писал(а):Ты и так тростиночка

по виду я может и тростинка, но животик есть....

Brunika писал(а):по виду я может и тростинка, но животик есть....

ну животик это у всех,гордится им надо - деток вынашивала я вообще не парюсь сейчас может уже возвраст не тот,чтобы переживать ,хотя хочется похудеть,но не могу взять себя в руки
а ведь еще 3 года назад была стройняшка,да и после родов быстро похудела,а сейчас разъелась
Кстати,после 18 -ти не ем уже много лет,просто привыкла,но бывают,конечно иногда поздние ужины,но редко,так вот я к чему это...я,например ,не худею,но и не поправляюсь.это идеальное решение,чтобы держать себя в форме(но это для меня так),но сначала надо похудеть как-то
я даже на весы не встаю,все меряю по одежде

ксюш@ писал(а):но не могу взять себя в руки

вот и я такая же, лень мне всё, а брать надо себя в руки. а то менять гардероб как то накладно мне

ксюш@ писал(а):я даже на весы не встаю

а у меня и весов нет, надо вот купить

Brunika писал(а):а у меня и весов нет, надо вот купить

лучше не надо

ксюш@ писал(а):лучше не надо

Моя любимая на сегодня диета - шоколадная, может кто писал, но я не заметила. 5 дней кушать только плитку шоколада с чаем, но на третий день добавить вареное яичко

Вот и я пока стою перед выбором подходящей для себя диеты. Накачала себу массу полезно йинфы, пока изучаю, примериваюсь. каталог лучших курсов по теме "Снижение веса"

Девочки, я перестала сидеть на диетах, знакомая посоветовала пить витаминный комплекс витрум бьюти элит, он помогает нормализовать обмен веществ, снижает аппетит, в общем вес мой нормализовался))