Форум Акушерство. Ru - беременность, роды, бесплодие, усыновление

Brunika писал(а):как интересно надо попробовать

ты и так худенькая

ксюш@ писал(а):ты и так худенькая

да уж худенькая, ща 52 кг , хочу свои родные 45 надо 7 кг срочно сбросить

Brunika писал(а):да уж худенькая, ща 52 кг , хочу свои родные 45 надо 7 кг срочно сбросить

45 кг это слишком наверное а рост у тебя какой?

ксюш@ писал(а):45 кг это слишком наверное а рост у тебя какой?

160 см не 45 это нормально, лучше 47 конечно

Brunika писал(а):160 см

ой...ты прям как я маленькая

Brunika писал(а):лучше 47 конечно

лучше 52

ксюш@ писал(а):лучше 52

не а 45-47

Brunika писал(а):не а 45-47

твоя взяла
мой идеальный вес с таким же ростом 56 кг....и если меньше,то выгляжу просто ужасно...хотя последнее время и 60 кг тоже хорошо старею.................

ксюш@ писал(а):последнее время и 60 кг тоже хорошо старею.................

успокойся, до старости ещё огого-го сколько
где бы найти такую диету, что бы вкусное есть и худеть а???
наверное к диете надо ещё физические нагрузки делать, что бы эффект был

Понравилась система минус 60 по своим принципам. Главное их не нарушать. А так диет неплохих много, лишь бы меру знать в их употреблении и наверное сочетать с физической активностью и "бодростью" ума.))

Brunika писал(а):наверное к диете надо ещё физические нагрузки делать, что бы эффект был

ну да
а если очень мало кушать,то и без физ.нагрузок худеешь,но жрать то охота

овсяная диета - лучше всех!

Brunika писал(а):160 см не 45 это нормально, лучше 47 конечно

мама дорогая, какие цифры
вобще "диета"- неправильное понятие. Все диеты заканчиваются одинаково- вес возвращается еще и с добавкой. Диета должна стать образом жизни, правильное питание всегда

vl_eta
а можно описание диеты???????Плиззз!!!

vl_eta писал(а):овсяная диета - лучше всех!

не надо утверждать, каждому подходить свои метод сбрасывания веса

Л-юля писал(а):мама дорогая, какие цифры

я стараюсь ща по системе минус 60...ну веса немного пока ушло0где-то 3 кг за 5 недель..скачет иногда туда-сюда..но объемы ТТТ уходят