Страница 10 из 13

Re: Все диеты, как выбрать правильную!!!

СообщениеДобавлено: Ср июл 22, 2009 7:21 pm
Sibirya4ka
А какой перерыв нужен м.у диетами?
Ну вот допустим посидела я на японке 13дней, сколько организму дать отдохнуть чтобы сесть на сырки?

Re: Все диеты, как выбрать правильную!!!

СообщениеДобавлено: Ср июл 22, 2009 10:10 pm
ксюш@
Ирина_Б писал(а):А какой перерыв нужен м.у диетами?
Ну вот допустим посидела я на японке 13дней, сколько организму дать отдохнуть чтобы сесть на сырки?

минимальный перерыв между диетами должен быть не менее 2-х недель :twisted:

Re: Все диеты, как выбрать правильную!!!

СообщениеДобавлено: Чт июл 23, 2009 5:26 pm
Sibirya4ka
ксюш@ писал(а):не менее 2-х недель

оо спасибочки :twisted: , я думала мес.3 :thinking2: :laugh:

Re: Все диеты, как выбрать правильную!!!

СообщениеДобавлено: Чт июл 23, 2009 5:46 pm
ксюш@
Ирина_Б писал(а):оо спасибочки , я думала мес.3

есть и до 6 мес. :twisted: :crazy:

Re: Все диеты, как выбрать правильную!!!

СообщениеДобавлено: Чт июл 23, 2009 6:03 pm
Sibirya4ka
ксюш@ писал(а):есть и до 6 мес.

видно от диеты зависит

Кстати на японку мне вот такую ссылку дали :twisted: РЕКЛАМА://updiet.info/yaponskaya-dieta.html

Re: Все диеты, как выбрать правильную!!!

СообщениеДобавлено: Чт июл 23, 2009 6:47 pm
Юта
Ирина_Б
а что за сырки?

Re: Все диеты, как выбрать правильную!!!

СообщениеДобавлено: Чт июл 23, 2009 7:25 pm
Sibirya4ka
Юта писал(а):а что за сырки?



ксюш@ писал(а):А я лучше на сырках посижу
Всего на пять дней :
• Одна бутылка хорошего белого вина 0,7,
• 5 варёных яиц,
• 5 плавленных сырков,
• 5 больших помидоров,
• 5 больших яблок,
• 5 огурцов или паприки (сладкого перца),
• 1 кг нежирного творога,
• Зелень, чтоб не было скучно!
Распорядок :
• 10:00 Кофе без сахара + плавленный сырок,
• 12:00 Помидор + яйцо + зелень,
• 14:00 Яблоко,
• 16:00 200 гр. творога + паприка или огурец + зелень,
• 20:00 !!! Бокал вина !!!
Только я без вина...не люблю!

Re: Все диеты, как выбрать правильную!!!

СообщениеДобавлено: Чт дек 24, 2009 5:50 pm
Натуся
обладеть вот эта диета -сырки! и скока с нее можно потерять в весе??

Re: Все диеты, как выбрать правильную!!!

СообщениеДобавлено: Чт дек 24, 2009 6:18 pm
ксюш@
Нат-ка писал(а):обладеть вот эта диета -сырки! и скока с нее можно потерять в весе??

5 кг. можно скинуть :twisted:

Re: Все диеты, как выбрать правильную!!!

СообщениеДобавлено: Вс дек 27, 2009 2:37 pm
Zevinda
А вино каждый день пить? Это видимо для расслабухи? Я не любитель каждый день выпивать алкоголь, да и сырки особо не жалую... По мне диета хороша, когда ней есть всякие продукты, но понемногу и часто, обязательно витамины и много воды

Re: Все диеты, как выбрать правильную!!!

СообщениеДобавлено: Вс дек 27, 2009 4:31 pm
ксюш@
Zevinda писал(а):А вино каждый день пить? Это видимо для расслабухи? Я не любитель каждый день выпивать алкоголь,

я сидела на этой диете,но без вина(я выше писала) - я вообще не пью!
Zevinda писал(а):По мне диета хороша, когда ней есть всякие продукты, но понемногу и часто, обязательно витамины и много воды

с этим согласна!

Re: Все диеты, как выбрать правильную!!!

СообщениеДобавлено: Пн дек 28, 2009 11:09 am
ксюш@

Re: Все диеты, как выбрать правильную!!!

СообщениеДобавлено: Вт дек 29, 2009 2:30 pm
Zevinda
ксюш@ писал(а):вот..5 кг. за 10 дней
РЕКЛАМА://www.zdorovieinfo.ru/video/64706/327396/

Поздравляю, супер классно! молодчага! :!:

Re: Все диеты, как выбрать правильную!!!

СообщениеДобавлено: Чт янв 21, 2010 11:42 am
DALIT
Zevinda писал(а): По мне диета хороша, когда ней есть всякие продукты, но понемногу и часто, обязательно витамины и много воды

ПРАВИЛЬНО. Надо кушать все,но понемногу, ну в меру. И одно еще. Не надо называть это диетой,а такой разион должен стать образом жизни. поскольку если говоришь ДИЕТА, то всегда ждешь что(подсознательно знаешь),что этому есть конец. Не сидеть же всю жизнь на диетах.И вот прошли эти ДИЕТНЫЕ дни и можно кушать как раньше????? Результата не будет.

Re: Все диеты, как выбрать правильную!!!

СообщениеДобавлено: Ср сен 29, 2010 5:10 pm
Brunika
ксюш@ писал(а):на сырках посижу
Всего на пять дней :

как интересно надо попробовать :D