Все диеты, как выбрать правильную!!!

Способы борьбы за красоту

Re: Все диеты, как выбрать правильную!!!

Сообщение Sibirya4ka » Ср июл 22, 2009 7:21 pm

А какой перерыв нужен м.у диетами?
Ну вот допустим посидела я на японке 13дней, сколько организму дать отдохнуть чтобы сесть на сырки?
Изображение
Изображение
Sibirya4ka
Свой Человек
Аватара пользователя
Свой Человек
 
Сообщения: 5003
Подарки: 62
Ложечка (1) Башмачки (1) Бутылочка (1)
Откуда: Сибирь
Возраст: 34
Репутация: 0
Имя: Ирина
Зодиак: Овен
Детишки: есть

Re: Все диеты, как выбрать правильную!!!

Сообщение ксюш@ » Ср июл 22, 2009 10:10 pm

Ирина_Б писал(а):А какой перерыв нужен м.у диетами?
Ну вот допустим посидела я на японке 13дней, сколько организму дать отдохнуть чтобы сесть на сырки?

минимальный перерыв между диетами должен быть не менее 2-х недель :twisted:
три моих сердца Изображение

РЕКЛАМА://forum.akusherstvo.ru/viewtopic.php?f=140&t=24936
мои вязаные игрушки
мой РЕКЛАМА РЕКЛАМА://www.ksjuta.jimdo.com/
ксюш@
Старожил
Аватара пользователя
Старожил
 
Сообщения: 2087
Подарки: 56
Многодетная мама (1) Ложечка (1) Ксилофон (1)
Возраст: 44
Репутация: 1
Имя: Ксения
Зодиак: Лев
Детишки: 2 сыночка и лапочка дочка

Re: Все диеты, как выбрать правильную!!!

Сообщение Sibirya4ka » Чт июл 23, 2009 5:26 pm

ксюш@ писал(а):не менее 2-х недель

оо спасибочки :twisted: , я думала мес.3 :thinking2: :laugh:
Изображение
Изображение
Sibirya4ka
Свой Человек
Аватара пользователя
Свой Человек
 
Сообщения: 5003
Подарки: 62
Ложечка (1) Башмачки (1) Бутылочка (1)
Откуда: Сибирь
Возраст: 34
Репутация: 0
Имя: Ирина
Зодиак: Овен
Детишки: есть

Re: Все диеты, как выбрать правильную!!!

Сообщение ксюш@ » Чт июл 23, 2009 5:46 pm

Ирина_Б писал(а):оо спасибочки , я думала мес.3

есть и до 6 мес. :twisted: :crazy:
три моих сердца Изображение

РЕКЛАМА://forum.akusherstvo.ru/viewtopic.php?f=140&t=24936
мои вязаные игрушки
мой РЕКЛАМА РЕКЛАМА://www.ksjuta.jimdo.com/
ксюш@
Старожил
Аватара пользователя
Старожил
 
Сообщения: 2087
Подарки: 56
Многодетная мама (1) Ложечка (1) Ксилофон (1)
Возраст: 44
Репутация: 1
Имя: Ксения
Зодиак: Лев
Детишки: 2 сыночка и лапочка дочка

Re: Все диеты, как выбрать правильную!!!

Сообщение Sibirya4ka » Чт июл 23, 2009 6:03 pm

ксюш@ писал(а):есть и до 6 мес.

видно от диеты зависит

Кстати на японку мне вот такую ссылку дали :twisted: РЕКЛАМА://updiet.info/yaponskaya-dieta.html
Изображение
Изображение
Sibirya4ka
Свой Человек
Аватара пользователя
Свой Человек
 
Сообщения: 5003
Подарки: 62
Ложечка (1) Башмачки (1) Бутылочка (1)
Откуда: Сибирь
Возраст: 34
Репутация: 0
Имя: Ирина
Зодиак: Овен
Детишки: есть

Re: Все диеты, как выбрать правильную!!!

Сообщение Юта » Чт июл 23, 2009 6:47 pm

Ирина_Б
а что за сырки?
Юта
Свой Человек
Аватара пользователя
Свой Человек
 
Сообщения: 6109
Подарки: 42
Башмачки (1) Ксилофон (1) Машинка (1)
Репутация: 2375
Имя: ◑.◑
Зодиак: Скорпион
Вы робот?: Нет

Re: Все диеты, как выбрать правильную!!!

Сообщение Sibirya4ka » Чт июл 23, 2009 7:25 pm

Юта писал(а):а что за сырки?



ксюш@ писал(а):А я лучше на сырках посижу
Всего на пять дней :
• Одна бутылка хорошего белого вина 0,7,
• 5 варёных яиц,
• 5 плавленных сырков,
• 5 больших помидоров,
• 5 больших яблок,
• 5 огурцов или паприки (сладкого перца),
• 1 кг нежирного творога,
• Зелень, чтоб не было скучно!
Распорядок :
• 10:00 Кофе без сахара + плавленный сырок,
• 12:00 Помидор + яйцо + зелень,
• 14:00 Яблоко,
• 16:00 200 гр. творога + паприка или огурец + зелень,
• 20:00 !!! Бокал вина !!!
Только я без вина...не люблю!
Изображение
Изображение
Sibirya4ka
Свой Человек
Аватара пользователя
Свой Человек
 
Сообщения: 5003
Подарки: 62
Ложечка (1) Башмачки (1) Бутылочка (1)
Откуда: Сибирь
Возраст: 34
Репутация: 0
Имя: Ирина
Зодиак: Овен
Детишки: есть

Re: Все диеты, как выбрать правильную!!!

Сообщение Натуся » Чт дек 24, 2009 5:50 pm

обладеть вот эта диета -сырки! и скока с нее можно потерять в весе??
Изображение
Натуся
V.I.P.
Аватара пользователя
V.I.P.
 
Сообщения: 15337
Подарки: 30
В поддержку кормящим мамам! (1) Башмачки (1) Ксилофон (1)
Откуда: Москва, Коптево
Возраст: 33
Репутация: 934
Имя: Натали
Зодиак: Телец
Детишки: парочка братцев

Re: Все диеты, как выбрать правильную!!!

Сообщение ксюш@ » Чт дек 24, 2009 6:18 pm

Нат-ка писал(а):обладеть вот эта диета -сырки! и скока с нее можно потерять в весе??

5 кг. можно скинуть :twisted:
три моих сердца Изображение

РЕКЛАМА://forum.akusherstvo.ru/viewtopic.php?f=140&t=24936
мои вязаные игрушки
мой РЕКЛАМА РЕКЛАМА://www.ksjuta.jimdo.com/
ксюш@
Старожил
Аватара пользователя
Старожил
 
Сообщения: 2087
Подарки: 56
Многодетная мама (1) Ложечка (1) Ксилофон (1)
Возраст: 44
Репутация: 1
Имя: Ксения
Зодиак: Лев
Детишки: 2 сыночка и лапочка дочка

Re: Все диеты, как выбрать правильную!!!

Сообщение Zevinda » Вс дек 27, 2009 2:37 pm

А вино каждый день пить? Это видимо для расслабухи? Я не любитель каждый день выпивать алкоголь, да и сырки особо не жалую... По мне диета хороша, когда ней есть всякие продукты, но понемногу и часто, обязательно витамины и много воды
Zevinda
Частенько тут бываю
Аватара пользователя
Частенько тут бываю
 
Сообщения: 288
Репутация: 191

Re: Все диеты, как выбрать правильную!!!

Сообщение ксюш@ » Вс дек 27, 2009 4:31 pm

Zevinda писал(а):А вино каждый день пить? Это видимо для расслабухи? Я не любитель каждый день выпивать алкоголь,

я сидела на этой диете,но без вина(я выше писала) - я вообще не пью!
Zevinda писал(а):По мне диета хороша, когда ней есть всякие продукты, но понемногу и часто, обязательно витамины и много воды

с этим согласна!
три моих сердца Изображение

РЕКЛАМА://forum.akusherstvo.ru/viewtopic.php?f=140&t=24936
мои вязаные игрушки
мой РЕКЛАМА РЕКЛАМА://www.ksjuta.jimdo.com/
ксюш@
Старожил
Аватара пользователя
Старожил
 
Сообщения: 2087
Подарки: 56
Многодетная мама (1) Ложечка (1) Ксилофон (1)
Возраст: 44
Репутация: 1
Имя: Ксения
Зодиак: Лев
Детишки: 2 сыночка и лапочка дочка

Re: Все диеты, как выбрать правильную!!!

Сообщение ксюш@ » Пн дек 28, 2009 11:09 am

три моих сердца Изображение

РЕКЛАМА://forum.akusherstvo.ru/viewtopic.php?f=140&t=24936
мои вязаные игрушки
мой РЕКЛАМА РЕКЛАМА://www.ksjuta.jimdo.com/
ксюш@
Старожил
Аватара пользователя
Старожил
 
Сообщения: 2087
Подарки: 56
Многодетная мама (1) Ложечка (1) Ксилофон (1)
Возраст: 44
Репутация: 1
Имя: Ксения
Зодиак: Лев
Детишки: 2 сыночка и лапочка дочка

Re: Все диеты, как выбрать правильную!!!

Сообщение Zevinda » Вт дек 29, 2009 2:30 pm

ксюш@ писал(а):вот..5 кг. за 10 дней
РЕКЛАМА://www.zdorovieinfo.ru/video/64706/327396/

Поздравляю, супер классно! молодчага! :!:
Zevinda
Частенько тут бываю
Аватара пользователя
Частенько тут бываю
 
Сообщения: 288
Репутация: 191

Re: Все диеты, как выбрать правильную!!!

Сообщение DALIT » Чт янв 21, 2010 11:42 am

Zevinda писал(а): По мне диета хороша, когда ней есть всякие продукты, но понемногу и часто, обязательно витамины и много воды

ПРАВИЛЬНО. Надо кушать все,но понемногу, ну в меру. И одно еще. Не надо называть это диетой,а такой разион должен стать образом жизни. поскольку если говоришь ДИЕТА, то всегда ждешь что(подсознательно знаешь),что этому есть конец. Не сидеть же всю жизнь на диетах.И вот прошли эти ДИЕТНЫЕ дни и можно кушать как раньше????? Результата не будет.
Изображение
Изображение
DALIT
Хочется здесь задержаться
Аватара пользователя
Хочется здесь задержаться
 
Сообщения: 380
Подарки: 12
Ведёрко (1) Медвежонок (1) Ромашка (1)
Возраст: 36
Репутация: 263
Имя: Lili
Зодиак: Козерог
Детишки: 2 сына

Re: Все диеты, как выбрать правильную!!!

Сообщение Brunika » Ср сен 29, 2010 5:10 pm

ксюш@ писал(а):на сырках посижу
Всего на пять дней :

как интересно надо попробовать :D
Brunika
V.I.P.
Аватара пользователя
V.I.P.
 
Сообщения: 18804
Подарки: 93
Ложечка (2) Башмачки (1) Ксилофон (1)
Откуда: Москва, САО
Возраст: 44
Репутация: 17653
Имя: Анна
Зодиак: Козерог

Пред.След.

Вернуться в Борьба за красоту

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 3