Byanka07 писал(а):Rassto,я уе прочитала спасибо
Miledy писал(а):тут диеты на любой вкус
Byanka07 писал(а):, Да я вот что то никак для себя не найду быструю диету что бы не сложно было
Викуля писал(а):...но вот затрудняюсь выбрать! может кто подскажет?
krugoSVETKA писал(а):КАКУЮ БЫ ДИЕТУ ИЛИ СПОСОБ ПИТАНИЯ НИ ВЫБРАЛ КАЖДЫЙ ИЗ ВАС, ЭТО ДОЛЖНА БЫТЬ ДИЕТА, ДЛЯЩАЯСЯ ВСЮ ЖИЗНЬ
Инис писал(а):просто правильно питаться всю жизнь! И не кидаьтся из крайности в крайность. Сначала нажрать побыстрому кучу кг - оторваться, так сказать, а потом на строгач сесть. ПОхудеть тоже по-быстрому, и опять отрываться! Вот стресс организму немеренный.
krugoSVETKA писал(а):по моему мнению отказ от фаст-фудов, высококалорийных и не всегда полезных продуктов - это те же самые ограничения
Инис писал(а):Если оч.хочется, то иногда можно съесть и фаст-фуд! Это лучше, чем страдать от того, что никогда в жизни не сможешь этого отведать.
Fever писал(а):а 100% согласна с Инис. А диета правильно подобранная и проведенная тоже хорошо, ну для меня по крайней мере
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 5