Девочки могу объяснить почему у некоторых живот остается не смотря на постоянное кочание пресса.
Все мы рождаемся с определнным набором жировых клеток это передается генетически и с этим ничего не сделаешь...и при этом они в разном колличестве могут находится в разных частях тела...вот почему у одних больше распирает ягодицы ляжки у других живот у третих область рук и т.п. В процессе жизни клетки под влиянием условий могут увеличиваться (расширяться) и человек начинает толстеть...Вот поэтому некоторые могут есть сколько угодно и не толстеть (у них небольшое колличество жировых клеток от природы), а другие от одной булочки уже набирать вес начинают... Когда мы качаем мышцы пресса мы укрепляем именно мышцы..но всего лишь немного воздействуем на жировые отложения на животе... Есть несколько способов убрать живот людям предрасположенным к отложению жира именно в этой части тела...
1. Способ кроме качания пресса надо следить за тем что мы едим..т.е. есть здоровую пищу, не жирную, не есть после шести вечера (вечером обмен веществ уменьшает свою работу) Но это не диета это должен быть именно образ жизни поскольку если вы прекратите правильно питаться все вернется...
2. способ помимо качания пресса иссушить жировые отложения на животе..как это делают я незнаю..но в соновном этим способом пользуются спорсмены для достижения вида кубиков н животе...
3. Липосакция..самый быстрый но увы не самый безопасный способ... да и подойдет он только тем у кого небольшой избыток жировых отложений...тем же кто имеет избыточный вес придется всеравно сначала худеть.
И пару слов что такое липосакция...хотя думаю большинство знают это.
Через небольшие проколы в животе специальным прибором отсасывают жир причем сначала вам вкалывают специальное вещество дабы сделать жир жидким. Вместе с жиром выводят и жировые клетки т.е. у вас снижается колличество жировых клеток данных вам природой вот поэтому чаще всего на том месте где была проведена липосакция..жир снова не появляется..но..если поле операции кушать много, вести неподвижный образ жизни и т.п. жир просто напросто будет появляться в других местах...
Я для себя выбрала первый способ он возможно наиболее сложный но когда привыкаешь.....никакого дискомфорта не чувствуешь...
Вот сейчас себя корю что во время беременности расслабилась..и стала лазить в холодильник по вечерам...будет сложно опять привыкнуть...ну как говорится "красота требует жертв"
Желаю вам девочки чтобы поле родов вы не начали расплываться..не забыли о себе (у меня был такой период), делайте себе приятно...ходите на танец живота, покупайте всякие безделушки...(седня пошла купила себе пару сережек...и постельное.. белье...в этом необходимости небыло но как приятно..)
НЕ ЗАБЫВАЙТЕ ЧТО ВЫ ПРЕЖДЕ ВСЕГО ЖЕНЩИНЫ... красивые и привлекательные...