Форум Акушерство. Ru - беременность, роды, бесплодие, усыновление

У меня -800 от начала марафона и рекордный вес

Aljka-razbojnica писал(а):У меня -800 от начала марафона и рекордный вес

сколько? давай колись

У меня -300 от начала марафона. Но я никак в зал не выберусь. ТО сменщиуа заболела - за нее выходила. Теперь муж дома лежит болеет - мол побудь со мной.

Aljka-razbojnica писал(а): рекордный вес

lovolga

Оль, вес на линеечке 74,200 мноооого

Яна я как раз на диете Дюкана-но только не прям капитально его придерживаюсь
поняла что если есть мне отруби вес уходит и хорошо организм чистит.. у меня вечно проблемы со стулом-с ними как по часам))
дальше ем вареное мясо,запеченное и овощи салатик или просто хрумкаю
молочка пью 1.5% максимум

вот за два дня так ушло 2 кг
вчера блин слабинка и сеня 600грамм плюсс))вот блин веселушка!!
но с начала марафона вышло всего 400 грамм. минус, но согнала все за выхи эт хорошо
сеня опять на нем ))

тебе скока Дюкан насчитал то итоговый вес? у меня 63 кг к 24мая ))) 3 дня атака и 45 дней чередование
а потом плавающий поддерживающий

Натуся
а как считать итоговый вес по Дюкану... я что-то не поняла
В целом, она мне не подходит. Я не фанат белковой пищи

Aljka-razbojnica писал(а):вес на линеечке

у меня же линеечки не показываются

Лиса_Алиса писал(а):У меня -300 от начала марафона

ну тоже результат

lovolga
понятно

Я налопалась перед сном чернослива аж дурно

Эпистолярный жанр писал(а):Я налопалась перед сном чернослива аж дурно

я сегодня его с кефиром пила - обожаююююю

Я уже 3 дня ужинаю обезжиренным сыром

я сегодня цезарь сделала бадейку - весь день ем его и кефиром запиваю

lovolga писал(а):я сегодня цезарь сделала бадейку - весь день ем его и кефиром запиваю

мммм мой любимый салатик. Особенно с креветками
Разговорчики на ночь перед отчетом, как всегда о еде Оголодали, видимо, все

viewtopic.php?f=131&t=198754
Добро пожаловать в новую болтушку!

Aljka-razbojnica писал(а):Разговорчики на ночь перед отчетом, как всегда о еде Оголодали, видимо, все

ща только отпишемся тут - и сразу жрать на выходные

а вообще у меня тут пипец макдональдс через дом прям у метро. ну не бл...дство??? хотя я в ту сторону стараюсь не ходить но один разок зашли = не устояла