Форум Акушерство. Ru - беременность, роды, бесплодие, усыновление

Марафон худеющих # 59 продлится 4 недели с 11 октября по 8 ноября!

Чтобы принять участие в марафоне, нужно иметь твердое желание похудеть, заявить об этом желании у нас, указать свой точный вес и сколько кг хотелось бы скинуть за этот марафон.

Отчетный день марафона - пятница!
Каждую пятницу с утра натощак взвешиваемся и пишем в этой теме четко, без лишних слов, или мне в личные сообщения, как удобнее.

Скидываем фактический вес, т.е. то, что показывают ваши весы, а не сколько гр/кг вы сбросили!

Отчетные дни не пропускаем! Те, кто дважды не отчитается без объективных причин, автоматически дисквалифицируется!
Если знаете, что не сможете отчитаться в отчетный день - предупреждайте через личку или отчитывайтесь заранее (по возможности).



В остальные дни делимся своими похудательными достижениями в этой темке с другими участниками марафона.
Просто поболтать можно в "Болтушке похудюшек". Фото выкладываем в теме "Фото марафонцев...до и после"


Напоминаем, что похудение - дело сугубо добровольное, принуждать и заставлять мы никого не можем! Можем поддержать и дать совет.

Мы против экстремальных способов похудения!

Я!!! завтра укажу стартовый вес. планирую -2кг

64.5 минус 2

хочу участвовать

57,6, цель -2кг

Давайте, давайте!!! Подтягиваемся!

Приветик.
я тоже присоединяюсь.

73,6. -2 кг.

В прошлом марафоне не стал участвовать, т.к. одни др был и поездка на море.

73,300 -2кг

у меня 71,9кг, планирую -2кг

отчитываюсь: 56,9 кг

отчет - 70,7кг

73,800

63.7

Лиса_Алиса писал(а):В прошлом марафоне не стал участвовать

тоже верно) поздравляю с давно прошедшим ДР!!! жду твоих итогов за неделю)

девочки, табличку сделаю в начале недели, сразу с итогами первого этапа)

56,7

70,3кг