Форум Акушерство. Ru - беременность, роды, бесплодие, усыновление

Врачи в один голос твердят, что мы оба с мужем "могем". Весной начну опять обследование сначала А МОЖЕТ ДО ВЕСНЫ ЕЩЕ ПОЛУЧИТСЯ

девочки - наелись куриных грудок и в тренажерный зал - отлично вес наберете, причем в нужных местах и не жировыми подушками

дафна писал(а):Период планирования беременности . не самое лучшее время для радикального сбрасывания веса.

Моя гинеколог сказала мне тоже самое, слово в слово
Можно перейти на раздельное питание, не кушать после 6 и т.п., но никаких строгих диет.
Эх, придумали бы еще какое-нибудь средство для увеличения силы воли....

Natasiki писал(а):

дафна писал(а):.
Эх, придумали бы еще какое-нибудь средство для увеличения силы воли....

точно!

Привет девчонки.
У меня когда-то была такая же проблема никак не могла поправится была худой. А когда вышла замуж, то поправилась аж на 20кг. И теперь надо даже худеть. Хотя так не хочется, ведь я так долго об этом мечтала.
Кстати пополнев мне тоже не удается забеременеть , но это не так важно.
Чтобы поправится надо:
1. Сменить расписания питания. (я лично раньше питалась 3 раза в день, а сейчас серьезно питаюсь 2 раза завтрак и ужин, а в остальное время много раз перекусываю)
2. Побольше пить сладкий чай с бутербродами.
3. Почти перестать есть суп, и другую тяжелую пищу.
4. Побольше есть вечером и даже ночью.
5. Побольше сладкого и мучного.
6. Перестать нервничать.
К этому прислушиваться необязательно, но мне помогло это поправится.
Так что смотрите нужно ли вам это.

Марa
А к эндокренологу не обращалась?

Leya писал(а):6. Перестать нервничать.

ВОТ! ВОТ! Вот что мне надо!!!!
Но как

Ольга8 У тебя просто АНГЕЛ

Гость писал(а):Марa

А к эндокренологу не обращалась?

это анализ на гормон щитовидки? Еще такой не делала......

Марa писал(а):это анализ на гормон щитовидки? Еще такой не делала......

девочки..я тоже думала,что щитовидка,но увы... первый раз забеременела при 47кг и родила нормально..а сейчас вешу (после замершейпрошло 3 мес.)45кг..и никак не поправиться..просто видно не в коня корм..сколько не ешь..куда -то все жиры сжигаются..

Leya писал(а):1. Сменить расписания питания. (я лично раньше питалась 3 раза в день, а сейчас серьезно питаюсь 2 раза завтрак и ужин, а в остальное время много раз перекусываю)
2. Побольше пить сладкий чай с бутербродами.
3. Почти перестать есть суп, и другую тяжелую пищу.
4. Побольше есть вечером и даже ночью.
5. Побольше сладкого и мучного.
6. Перестать нервничать.

ех мечты мечты

Leya писал(а):6. Перестать нервничать.

а вот из за этого я и толстею, как нервничаю сразу кушать хочется
Дарю килограммы, кто хочет, могу и побольше дать

Везёт Вам - Вы худые! А я при росте 172 вешу 80 как минимум. Как только сбрасиваю 10-12кг сразу беременею. Трое деток так и появились после резкого похудания. Видно организм предчуствуя неминуемую голодную смерть срочно начинал размножаться!

Katz писал(а):Видно организм предчуствуя неминуемую голодную смерть срочно начинал размножаться!

Все с понедельника я начинаю новый этап в моей жизни. Больше не буду жалеть себя за свои неудачи, я уже надоела всем моим близким и сама себе.
Буду худеть и заниматься спортом, буду вести здоровый образ жизни, и буду готовится к новой Б.

Бедная Саша
Силы воли побольше и терпения тебе в достижении заветных 67 кг
А как ты решила худеть, помимо спорта? Диета, раздельное питание или еще что-нибудь?

Я тоже на конец решилась похудеть с этого дня и начну.
Надеюсь выдержу без сладкого.