ОБЩАЯ ТЕМА: Проблемы со спиной в ІІІ триместре

**Оля_vk** » Вс авг 12, 2007 10:57 pm

Лен4ик1981, за бассейн - спасибо! Правда, как-то не подумала. Завтра же поеду. А сводить к минимуму "хозяйственные хлопоты" не получится - я одна, никто за меня не сделает. Ну да ничего, это пустяки. И осталось нам - всего ничего.

**Katjunja** » Пн авг 13, 2007 5:51 am

Оля_vk писал(а):До беременности я была здоровой лошадью! А сейчас откуда-то берутся такие вещи, о которых и не подозревала. Болит именно позвоночник. Правда, бывает это только после хороших нагрузок

Ну надо же один в один как у меня! :laugh:

Значит и правда всё в пределах нормы и никакой патологии, как выпустим малышей на волю - всё должно пройти само собой! :twisted:

Бассейн и правда расслабляет мышцы спины и становится немного легче, но окончательно от болей не избавляет... остаётся терпеть и ждать, при этом слегка облегчая себе боль массажем (если рядом нет "массажиста", то растирание кулачком позвоночника до куда достанешь)), бассейном и частым отдыхом во время "нагрузок" !

**Иркис** » Пт авг 17, 2007 2:09 pm

Мне в ту ночь не помогло, ни растирание, ничего. Оказалось, схватки, родила сынульку

**Иркис** » Пт авг 17, 2007 2:10 pm

Мне в ту ночь не помогло, ни растирание, ничего. Оказалось, схватки, родила сынульку

**Иркис** » Пт авг 17, 2007 2:11 pm

Мне в ту ночь не помогло, ни растирание, ничего. Оказалось, схватки, родила сынульку

**nega** » Пт авг 17, 2007 2:14 pm

не надо плавать, если уже срок большой, ради бога. даже вода не спасет от двойного прогиба позвоночника - в шее, и соответственно в больной пояснице, вывод сделайте сами. на спине плавать безопаснее, если что

**Иркис** » Пт авг 17, 2007 2:16 pm

Мне в ту ночь не помогло, ни растирание, ничего. Оказалось, схватки, родила сынульку

**Иркис** » Пт авг 17, 2007 2:20 pm

Мне в ту ночь не помогло, ни растирание, ничего. Оказалось, схватки, родила сынульку

**anya_mas** » Ср авг 22, 2007 12:00 am

я в понедельник была на узи, я смогла минут 5 полежать на спине, потом уже стало плохо, и дальше узи продолжали уже делать лежа на боках.

**anya_mas** » Ср авг 22, 2007 12:03 am

Иркис, поздравляю!!!

OL » Ср авг 22, 2007 12:05 am

Я иногда тоже на спине немного полежу-и позвоночник болит!!!А вобще на животике так полежать в последние время хочется

**anya_mas** » Ср авг 22, 2007 2:18 pm

OL писал(а):А вобще на животике так полежать в последние время хочется

не то слово!

но уже немного потерпеть осталось!

**Лиса_Алиса** » Пт авг 24, 2007 12:29 am

А я нормально на спине лежу. Мне так даже удобнее, но из-за этой полой вены всё время переворачиваюсь на бок. А на "боках" не очень удобно. Ночью в туалет просыпаюсь обычно на спине, видимо так удобнее.

**Клеопатра** » Пн авг 18, 2008 9:39 am

А я особенно мучаюсь ночью со своей спиной: все ноет конкретно! :shock:

**Танюха-В** » Вт сен 30, 2008 7:29 pm

у меня днем гораздо больше ноет спина и крестец. Ночью отдыхаю...

ОБЩАЯ ТЕМА: Проблемы со спиной в ІІІ триместре

Кто сейчас на конференции