Тут надо определить, с чем это связано. Обычно с нехваткой кальция или калия. Если кальция, то творог кушать, сыр типа Чеддер или кальций Д3Никомед. По поводу нехватки калия - надо узнать у врача. Определить точно, чего не хватает поможет анализ крови. Что касается срочных мер, то при судорогах надо постараться вытянуть ногу вперед, а мысок потянуть на себя. Либо смочить кончики пальцев руки слуной и потереть с внутренней стороны коленки ноги, которую выкручивает. Должно помочь.
Это вообще у большинства. Тоже страдала. Пару раз ноги сводило. Но я стала пить препараты кальция и все прошло
Удачи Вам и Вашим малюткам!