Я читала, что ощущение онемевших, как-бы "отбитых", рук и ног это из-за недостатка кислорода. Кстати, я сразу как забеременела - перешла вместо обычного чая на Каркаде. Здорово помогает: на вкус как компот, хорошо жажду отбивает и не задерживается в организме. После него, пардон, все надобности справляются легко и непринужденно. А от отеков ног хорошо помогает поливание холодной водой утром и вечером. А знакомая акушерка советовала стоять по 10 минут в день на четвереньках, дабы разгрузить почки хоть немного. Помогает, между прочим. Ну, по крайней мере, мне помогает.