у кого кальция нехватка 100% судороги,вы сами литературу читаете или только врачам своим доверяете?кальций Д3 никомед не обязательно пить у него ограниченое количество,только 2 таблетки в деньи есть свои ограничения,противопоказания тоже имеются,это не очень хорошо это лично мое мнение,купите простой глюконат кальций в аптеках в бумажных плоских упаковках,и когда судороги или кости ноют пейте по 2 таблетки,о-о-очень хорошо помогает,НАУЧНОЙ МЕДЕЦИНОЙ ДОКАЗАНО,что беременная женщина ежедневно нуждается в кальции в 2 раза больше чем обычный человек,а кормящая грудью в 3 раза,так что теперь сами делайте вывод.это хорошо что у вас ноги сигналы подают,а то ведь у других зубы вылетают
ЖЕЛАЮ УДАЧИ!