Форум Акушерство. Ru - беременность, роды, бесплодие, усыновление

prostoludinka, то есть если в витаминах у меня норма, то все одно морковный сок можно, если хочется..
а то как посчитать, сколько витамина в морковке?

вобщем сегодня тогда соковыжималка поработает

NF-you, где-то есть наверо таблички, надо поискать...но соковыжималка точно не повредит(руки отвалятся явно раньше, чем вы начистите столько морковки, чтобы хватило на передоз ), вот в таблетках витамин А надо осторожно

А я обожаю морковный сок...просто как наркотик,вкуснее любых других,пью и сейчас,но не так как в середине беременности,лень давить стало...

Девчонки, нашла вот в журнале "Беременность & роды" -2007
Про рыбий жир.... Витамин А в организме превращается в различные активные формы, одна из них-ретиноевая кислота. Очень важное вещество для восстановления тканей при травмах. Но способно проникать через плаценту и в больших дозах вызывать уродства плода, самое легкое из которых "волчья пасть". Принимать рыбий жир можно, и нужно, но только осторожно. То же касается моркови. 2-3 стакана в неделю-полезно, а 2-3 стакана в день-опасно

Хотя мне кажется, что если морковный сок из пакета, то там морковью и не пахнет. Красители и ароматизаторы. Да и самодельный, выжатый из нашей магазинной морковки, тоже врят ли может передоз витамином А вызвать.

У меня с начала беременности кольпит - мой диагноз! Как не лечилась, ничего не помогает, ни одного хорошего мазка! Так мне врач сказала, что пить морковно-яблочный сок просто необходимо. Он сопротивляемость организма повышает, да и вообще - полезная штука! Не литрами, конечно!

Ой, девочки... видимо сколько людей, столько и мнений.
Мне моя подруга все уши прожужжала - пей морковный сок, пей морковный сок! Распечатки всякие из интернета подсовывала, вынудила даже книжку про овощные соки купить (если кому будет интересно, я посмотрю дома и название и автора) - там действительно написано, что морковный сок обязательно показан беременным женщинам. А кормящим вообще необходим, т.к. от него улучшается состав молока - и ребеночку от этого лучше. Но сок нужно пить сразу после того, как он выльется из соковыжималки и натощак, за 15-20 мин. до еды, т.е. утром!!!!!
Я если честно, его не люблю, да и возиться с мытьем соковыжималки каждый раз перед работой тоже лень... Но пью! А что делать? ) Правда по немногу - где-то по полстакана 4-5 раз в неделю. Но не могу сказать, что он мне хорошо идет.. по началу даже мутило.. Может это мне организм подсказывает, что не надо им давиться?

Мне советовали в умеренных количествах употреблять, особенно в начале. И тоже все рецепты - сл сметанкой или сливками

Чистый сок не люблю, а вот перетереть со сметанкой - самое то, только меру знать

А я не люблю морковный сок, я люблю погрызть морковку или добавляю ее себе в салат и ем с огромный удовольствием!

всегда любила морковь тертую со сметаной и сахаром, но старалась непереборщить т.к. раз проснулась утром желтой
теперь стараюсь очень осторожно с морковкой, ели отбиваюсь от мужа - ему свекровь накапала, что мне надо чуть ли ни каждый день есть морковь... вот он и старается мне её приподносить... а вот сок - я считаю во время беременности это опасно, лучше не рисковать

Рада писал(а):Хотя мне кажется, что если морковный сок из пакета, то там морковью и не пахнет. Красители и ароматизаторы. Да и самодельный, выжатый из нашей магазинной морковки, тоже врят ли может передоз витамином А вызвать

Абсолютно согласна с этим мнением.Пока морковка доходит до нас,в ней мало что остается Так что передоза точно быть не может...Если со своей грядки,тогда другое дело...Все должно быть в меру.

Так если витамины из морковного сока без жиров не усваиваются, разве есть вред? Они же по логике не задерживаются в организме.

Я стараюсь одну морковку в день съедать, из-за клетчатки, для пищеварения.

А я ничего про вред не знала и весь первый триместр пила взахлеб соки Тедди. По литру в день выпивала - тянуло прям. А сейчас даже смотреть на них не могу. Я вообще считаю что организм сам знает что ему нужно и просит того что ему не хватает.