Страница 1 из 2

бета каротин, морковь нельзя при беременности??????

СообщениеДобавлено: Вс фев 25, 2007 3:44 pm
Helgina
в одной из тем мне сказали, что морковь крайне не полезный продукт для беременных, ибо в беременность нельзя много бета каротина, кто что по этому поводу знает?

СообщениеДобавлено: Вс фев 25, 2007 8:25 pm
Galinka+
Недостаток витамина А, как и его избыток (впорчем как любых других витаминов) - это нехорошо при беременности, вот ссылочка про витамины (статья в журнале РодыРЕКЛАМА):
РЕКЛАМА://www.mama-РЕКЛАМА/ber_kras/vitamin.html
и еще одна: РЕКЛАМА://РЕКЛАМА/s.php/1859.htm

СообщениеДобавлено: Пн фев 26, 2007 9:51 am
Helgina
Galinka+, спасибо! из прочитанного стало ясно, что морковь есть надо, если есть желание, а передозировать витамин А в искусственных комплексах не стоит:-)) спасибо!

пошла делать сок из морковки и яблока:-)

СообщениеДобавлено: Пн фев 26, 2007 9:55 am
path
Helgina,
Если позволите, посоветую Вам сделать чисто морковный сок и добавить туда столовую ложку сливок :) Моя врач утверждает, что только таким образом он правильно усвоится :)

СообщениеДобавлено: Пн фев 26, 2007 9:59 am
ольгунчик
path писал(а):Helgina,
Если позволите, посоветую Вам сделать чисто морковный сок и добавить туда столовую ложку сливок :) Моя врач утверждает, что только таким образом он правильно усвоится :)

прально! потому как витаминки из морковки не усваиваются без жиров))))

СообщениеДобавлено: Пн фев 26, 2007 10:02 am
Helgina
path, спасибо:-))) добавлю:-)

СообщениеДобавлено: Пн фев 26, 2007 1:46 pm
жека
а еще можно потереть морковку мелко-мелко и заправить легкой сметаной) очень вкусно и полезно.
А усердствовать с любыми витаминами не стоит. С другой стороны, слабо себе представляю, как в феврале можно переусердствовать с витаминами... :evil:

СообщениеДобавлено: Пн фев 26, 2007 7:21 pm
Galinka+
path писал(а):посоветую Вам сделать чисто морковный сок и добавить туда столовую ложку сливок

:twisted: сливок можно и побольше - я добавляю по вкусу - такой коктельчик получается - ням-ням - всем рекомендую :twisted:

Морковный сок

СообщениеДобавлено: Пт мар 30, 2007 8:38 pm
Гермиона
Врач сказала не пить морковный сок. Говорит, есть можно все, но вот с морковным соком поосторожнее, лучше не пить вообще. Я забыла спросить ее почему. Кто-нибудь знает?

СообщениеДобавлено: Сб мар 31, 2007 4:27 pm
prostoludinka
наверно, она перестраховщица. Имелось в виду видимо то, что там много витамина А (передозировка витамина А - вредно). Но не настолько же :D

СообщениеДобавлено: Сб мар 31, 2007 6:51 pm
Nellie***
Я пью каждый день стакан-два морковного,яблочный пью реже.А чем это может повредить?

СообщениеДобавлено: Сб мар 31, 2007 7:08 pm
Гермиона
prostoludinka писал(а):наверно, она перестраховщица. Имелось в виду видимо то, что там много витамина А (передозировка витамина А - вредно). Но не настолько же :D


Может быть, дело в этом. Спрошу у врача когда буду на приеме. Я не поклонник морковного сока, но все равно интересно. Тем более я слышала, что витамин А из морковного сока плохо усваивается без жиров, поэтому в него капают растительное масло или сливки

СообщениеДобавлено: Ср май 02, 2007 2:59 pm
NF-you
хм, а мне как раз соковыжималку на ДР только вот подарили, мечтала именно о морковно-яблочном соке.
А в витаминах витамина А у меня норма итак, значит, не стоит много :(

СообщениеДобавлено: Ср май 02, 2007 5:09 pm
Elenka_
Насколько я знаю, витамин А нельзя передозировать в первом триместре, он может вызвать фатальные последствия. А потом - почему не пить морковный сок? Мне врач не запрещала, я пила какое-то время чуть ли не через день - организм просто требовал.

СообщениеДобавлено: Ср май 02, 2007 8:10 pm
prostoludinka
да нельзя его столько из сока получить, чтобы передозировка была. :)