Мясо или рыба. Что полезней беременной?

Продолжаем правильно питаться! :-) Пусть малыши растут крепкие и здоровые!

Мясо или рыба. Что полезней беременной?

Сообщение Конфетка » Чт июл 02, 2009 2:17 pm

Что надо есть во время беременности мясо или рыбу? Мой доктор говорит, что только рыбу. Я ее не люблю, неужели нельзя себя иногда побаловать кусочком говядины или свинины?
Изображение
Изображение
Конфетка
Легенда
Аватара пользователя
Легенда
 
Сообщения: 7428
Подарки: 25
Двойня (1) ЭКО-мама (1) Ложечка (2)
Откуда: Москва
Возраст: 39
Репутация: 23
Имя: Юля
Зодиак: Лев
Детишки: Королевская парочка. 28.10.2009г.

Re: Мясо или рыба. Что полезней беременной?

Сообщение AngelNeBes » Вс июл 05, 2009 4:47 pm

первый раз слышу что мясо нельзя. возможно не жирное жаренное , а паровое , запеченное есть не только можно ноеще и полезно
Любая женщина - сумасшедшая птица. Любая - запомни это, сэр Макс! Проблема в том, что большинство женщин стремятся научиться не летать, а только вить гнезда.

В женщине должна быть загадка, сказала Маша и съела сборник ребусов
AngelNeBes
Ого! Я тут живу!
Аватара пользователя
Ого! Я тут живу!
 
Сообщения: 3861
Подарки: 47
В поддержку кормящим мамам! (1) Ложечка (1) Ксилофон (1)
Откуда: шо берется...
Возраст: 39
Репутация: 2429
Имя: Надежда
Зодиак: Рак
Детишки: Модель штучная - где то выделывается)

Re: Мясо или рыба. Что полезней беременной?

Сообщение Svetok » Пн июл 06, 2009 8:50 am

Конфетка писал(а):Мой доктор говорит, что только рыбу

:shock: бред...
Даже в разгрузочные дни и то отварное мясо назначают :twisted:
Svetok
Старожил
Аватара пользователя
Старожил
 
Сообщения: 1466
Подарки: 50
Многодетная мама (1) Ложечка (1) Башмачки (1)
Откуда: Самара
Возраст: 41
Репутация: 138
Зодиак: Овен
Детишки: Любимые сыночки Владик,
Никитка и Кирюша

Re: Мясо или рыба. Что полезней беременной?

Сообщение Uly » Пн июл 06, 2009 9:12 am

а я вот про морскую рыбу слышала, что в нее что то добавляют, кажется для того чтобы она дольше хранилась. поэтому беременным ее надо очень долго обжаривать, чтобы все вредное вышло.
Uly
Почитал-понравилось
Аватара пользователя
Почитал-понравилось
 
Сообщения: 13
Возраст: 37
Репутация: 8
Имя: Юлия
Зодиак: Рак

Re: Мясо или рыба. Что полезней беременной?

Сообщение Deydra » Пн июл 06, 2009 9:15 am

Svetok писал(а):Даже в разгрузочные дни и то отварное мясо назначают

постная отварная говядина - няма, и полезно крохе и вкусно, сама рыбу ни разу за беременность не ела, ну не переношу я ее ни в каких видах.. :thinking2:
Изображение


Ты будешь жить на свете десять раз,
Десятикратно в детях повторенный,
И вправе будешь в свой последний час
Торжествовать над смертью покоренной. - У. Шекспир


Изображение

Изображение
Deydra
А тут хорошо!
Аватара пользователя
А тут хорошо!
 
Сообщения: 185
Подарки: 7
Бутылочка (2) Колясочка (1) Неваляшка (1)
Откуда: Красноярский край
Возраст: 37
Репутация: 4
Имя: Юлия
Зодиак: Овен
Детишки: любимый сынулька
Витенька - 4.08.09

Re: Мясо или рыба. Что полезней беременной?

Сообщение Конфетка » Пн июл 06, 2009 3:45 pm

AngelNeBes писал(а):первый раз слышу что мясо нельзя. возможно не жирное жаренное

А как же шашлыки? ведь лето и без жареного мяса никуда! :happy:
Изображение
Изображение
Конфетка
Легенда
Аватара пользователя
Легенда
 
Сообщения: 7428
Подарки: 25
Двойня (1) ЭКО-мама (1) Ложечка (2)
Откуда: Москва
Возраст: 39
Репутация: 23
Имя: Юля
Зодиак: Лев
Детишки: Королевская парочка. 28.10.2009г.

Re: Мясо или рыба. Что полезней беременной?

Сообщение А вот и Полли :) » Вт июл 07, 2009 4:22 pm

Мне выдали брошюрку по питанию беременных. :D
По поводу мяса вот что:
Можно и нужно:
Нежирная отварная говядина, телятина, крольчатина, белое мясо птицы без кожи, паровые котлеты, фрикадельки, тефтели.
Следует избегать:
Жирные сорта мяса, колбасы, сосиски, готовые пельмени, копчености, консервы.

По поводу рыбы:
Можно:
Нежирные сорта рыбы (хек, треска, навага и др.), предпочтительнее в отварном виде.
Избегать:
Жирные сорта, соленую рыбу, консервы, крабовые палочки.

Хотя, признаться, избегать не получается... Уж больно "вредный" список вкусный :happy:
Изображение
А вот и Полли :)
Почитал-понравилось
Аватара пользователя
Почитал-понравилось
 
Сообщения: 29
Откуда: Красногорск
Возраст: 41
Репутация: 25
Имя: Полина
Зодиак: Водолей

Re: Мясо или рыба. Что полезней беременной?

Сообщение KIKI » Вт июл 07, 2009 5:05 pm

А вот и Полли :)
:laugh: :laugh: :laugh: это точно!
Изображение
ГЛУПАЯ ЖЕНЩИНА СЛЕДИТ ЗА МУЖЕМ,УМНАЯ СЛЕДИТ ЗА СОБОЙ!
Изображение
Изображение
KIKI
Старожил
Аватара пользователя
Старожил
 
Сообщения: 1238
Подарки: 8
Цыпленок (1) Kitty (3) Белль (3)
Откуда: Зеленоград
Возраст: 36
Репутация: 271
Имя: Виктория
Зодиак: Рак
Детишки: Аришка 04.12.2009

Re: Мясо или рыба. Что полезней беременной?

Сообщение Конфетка » Ср июл 08, 2009 9:45 am

А вот и Полли :)
Я терпеть не могу отварное мясо, бе....хотя прекрасно понимаю, что оно намного полезнее жареного! Но как себя перебороть, когда на столе лежит аппетитный жареный шашлычек? :happy:
Изображение
Изображение
Конфетка
Легенда
Аватара пользователя
Легенда
 
Сообщения: 7428
Подарки: 25
Двойня (1) ЭКО-мама (1) Ложечка (2)
Откуда: Москва
Возраст: 39
Репутация: 23
Имя: Юля
Зодиак: Лев
Детишки: Королевская парочка. 28.10.2009г.

Re: Мясо или рыба. Что полезней беременной?

Сообщение А вот и Полли :) » Ср июл 08, 2009 3:31 pm

Конфетка
Честно и откровенно - сама не понимаю, как можно сдержаться :lol:
И за всю беременность еще ни разу не ела вареного мяса - всегда жарю или запекаю в духовке с вредным майонезиком :oops:
Изображение
А вот и Полли :)
Почитал-понравилось
Аватара пользователя
Почитал-понравилось
 
Сообщения: 29
Откуда: Красногорск
Возраст: 41
Репутация: 25
Имя: Полина
Зодиак: Водолей

Re: Мясо или рыба. Что полезней беременной?

Сообщение Конфетка » Ср июл 08, 2009 7:32 pm

А вот и Полли \":)\" писал(а):Конфетка
Честно и откровенно - сама не понимаю, как можно сдержаться :lol:
И за всю беременность еще ни разу не ела вареного мяса - всегда жарю или запекаю в духовке с вредным майонезиком :oops:

Ну майонез-это святое, без него вообще прожить не могу, вот решила пару дней посидеть на овощях, так сказать здоровое питание, так майонез лопаю со всем подряд. Понимаю что очень вредно, но перебороть себя не могу.
Сегодня на обед сварила кусочек говядины, понюхала и отдала собаке. Не пошло! :oops:
Изображение
Изображение
Конфетка
Легенда
Аватара пользователя
Легенда
 
Сообщения: 7428
Подарки: 25
Двойня (1) ЭКО-мама (1) Ложечка (2)
Откуда: Москва
Возраст: 39
Репутация: 23
Имя: Юля
Зодиак: Лев
Детишки: Королевская парочка. 28.10.2009г.

Re: Мясо или рыба. Что полезней беременной?

Сообщение AngelNeBes » Чт июл 09, 2009 4:36 pm

Конфетка писал(а):перебороть, когда на столе лежит аппетитный жареный шашлычек?

бороться с сбой не надо, надо во всем знать меру :D
мясо можно запечь в духовке например или приготовить в пароварке- получится вкуснее вареного
Девы,я питалась пароваренным мясом с овощами в 3 триме и без соли . не айс конечно , но ради малыша и нежелания лежать в больнице пришлось пострадать
Любая женщина - сумасшедшая птица. Любая - запомни это, сэр Макс! Проблема в том, что большинство женщин стремятся научиться не летать, а только вить гнезда.

В женщине должна быть загадка, сказала Маша и съела сборник ребусов
AngelNeBes
Ого! Я тут живу!
Аватара пользователя
Ого! Я тут живу!
 
Сообщения: 3861
Подарки: 47
В поддержку кормящим мамам! (1) Ложечка (1) Ксилофон (1)
Откуда: шо берется...
Возраст: 39
Репутация: 2429
Имя: Надежда
Зодиак: Рак
Детишки: Модель штучная - где то выделывается)

Re: Мясо или рыба. Что полезней беременной?

Сообщение Конфетка » Чт июл 09, 2009 5:22 pm

AngelNeBes писал(а):Девы,я питалась пароваренным мясом с овощами в 3 триме и без соли . не айс конечно , но ради малыша и нежелания лежать в больнице пришлось пострадать

Это правда.Я тоже готова терпеть, третий триместр начнется в августе-сентябре, вот тогда и начу, а пока немного шашлычка ебе позволю. :D
Изображение
Изображение
Конфетка
Легенда
Аватара пользователя
Легенда
 
Сообщения: 7428
Подарки: 25
Двойня (1) ЭКО-мама (1) Ложечка (2)
Откуда: Москва
Возраст: 39
Репутация: 23
Имя: Юля
Зодиак: Лев
Детишки: Королевская парочка. 28.10.2009г.

Re: Мясо или рыба. Что полезней беременной?

Сообщение salamashka » Пн дек 28, 2009 7:46 pm

У меня такой вопрос... тараньку кто-то ел во время беременности? Меня напугали, что там могут біть какие-то бактерии, которіе могут навредить и чуть ли не сделать ребёнка инвалидом!!! А мне подарил родственник таранечки кулёк, он сам её ловил и сам делал. Я не відержала и теперь вся в переживаниях.
Изображение

Изображение
salamashka
А тут хорошо!
Аватара пользователя
А тут хорошо!
 
Сообщения: 167
Подарки: 1
Подсолнухи (1)
Репутация: 85
Зодиак: Дева

Re: Мясо или рыба. Что полезней беременной?

Сообщение счастливая 75 » Ср дек 30, 2009 11:42 pm

полезно всё в меру,я например свининой не увлекаюсь,я нашла ей замену вырезка индюшки или грудка,вообще не отличить,ну и курочка конечно,рыбка в заливном хорошо идёт,или говядина азу с подливкой самое то конечно я это всё тушу,а не жарю
просто надо есть всё в меру и будет полезно и для вас и для бебика
а рыбка красная ооочень полезна,там вещества всякие полезные для нас в этот замечательный период особенно
я сама кстати рыбку солю слабосаленая получается,беру тушку семги или форель БЕЗ ХВОСТА И ГОЛОВЫ,разрезаю вдоль хребта,обмазываю солью в пропорции 2 ст л соли на 1 ст л сахара и в холодильник на 2 -3 ДНЯ И ГОТОВА
Изображение
Изображение
мои третьи роды рождение Анечки
viewtopic.php?f=138&t=24414#p4950263
счастливая 75
Старожил
Аватара пользователя
Старожил
 
Сообщения: 2510
Подарки: 29
Многодетная мама (1) Ложечка (1) Погремушка (1)
Откуда: Москва САО
Возраст: 48
Репутация: 1170
Имя: Галина
Зодиак: Телец
Детишки: Максимка1997г.р. и Юлечка2000г.р
Анечка 2010г.р.

След.

Вернуться в Питание во II триместре.

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 7