вообще витамины пьют всё же зимой- весной
элевит не содержит йод,он для тех,кто пьёт йодомарин отдельно или у кого проблемы с щитавидкой и там свои назначения у врача
в первую Б меня тошнило от него
попросила поменять,когда токс прошёл,а то прям причинно-следствееная связь образовалась на запах
поменяли пренатал.
но там была зима-весна. летом и ранней осенью думаю можно обойтись без них. я начала пить компенсаторно(там свой курс не каждый день 5 дней-перерыв неделя-ещё 5 дней) но только потому что у меня в пузе какой-то не любитель фруктов
не могу есть-рвёт меня.
потому и начала пить. а так лучше потреблять все группы продуктов(мясо,молоко,овощи,фрукты,злаки),
всё же даказано,что дети больше размером от приёма синтетических витаминов
а у меня уже первая девочка 3800,врач говрит,что 4200 сама рожу,но я не хочу эксперементировать. зимой пить буду витамины так же компенсаторно. пью кста элевит(щитавидка как раз у меня) и в этот раз от них не тошнит,только от персиков с черешней
Мой восторг от жизни обоснован,
Бог весьма украсил жизнь мою:
Я, по счастью , так необразован ,
Что все время что-то узнаю.