Диета и беременность
Добавлено: Чт июл 27, 2006 12:05 am
Мне 20 лет и это моя первая беременность. Сейчас у меня 28 неделя и после 20 недели я начала быстро прибавлять в весе, около 1 кг в неделю. Врач посоветовала отказаться от сладкого, мучного и картофеля. Я послушалась совета, но это не помогло, попрежнему набирала 1 кг в неделю. На вопрос : "Почему я так быстро поправляюсь?" Врач разводила руками и расказывала истории о том что бывает и хуже.
Я решила взять инициативу в свои руки и полностью исключила из своего рациона продукты в которых содержится нитрат натрия, жареное, и ем как можно меньше соли. За последние 2 недели я набрала всего лишь 400 гр. Чувствую я себя велеколепно, не отекаю ничего не болит и с малышом вроде бы все нормально. Но меня мучает вопрос не мало ли я набрала и почему отказ от колбасы и т.п. так сильно влияет на прибавку в весе?
Я решила взять инициативу в свои руки и полностью исключила из своего рациона продукты в которых содержится нитрат натрия, жареное, и ем как можно меньше соли. За последние 2 недели я набрала всего лишь 400 гр. Чувствую я себя велеколепно, не отекаю ничего не болит и с малышом вроде бы все нормально. Но меня мучает вопрос не мало ли я набрала и почему отказ от колбасы и т.п. так сильно влияет на прибавку в весе?