Страница 3 из 5

СообщениеДобавлено: Чт сен 27, 2007 11:30 pm
Полинчик
ага, приходится. Мне мама иногда в кофемолке ее крошит :o :D

СообщениеДобавлено: Пт сен 28, 2007 4:07 pm
Маикошка
Chamomilla, а у меня суточная доза кальция- по 1 таблетке 2 раза в день...в течении 24 дней...
ты тоже по 2 раза пьешь?

СообщениеДобавлено: Пт сен 28, 2007 10:39 pm
Chamomilla
Маикошка писал(а):а у меня суточная доза кальция- по 1 таблетке 2 раза в день...в течении 24 дней...

Мне сначала назначили по 1/2 таб. 1 раз в день
Теперь я сама стала пить по целой табл. 1 раз в день.
Плюс дополнительно принимаю кальций в поливитаминах (в элевите)

СообщениеДобавлено: Сб сен 29, 2007 1:05 pm
nega
мне не леень толочь, я ее комбайном толку, там такая миникофемолка и вообще ей что угодно можно мельчить, например, орехи))

СообщениеДобавлено: Пн окт 01, 2007 1:29 pm
Бебебе
а мне врач когда я ей сказала про судороги сказала есть курагу :)
говорит что на фоне витрума по идее не должно быть судорог но раз есть - лопай курагу говорит...
о как :)

СообщениеДобавлено: Пн ноя 19, 2007 12:11 am
Карамба
я при судороге икр (при чем обоих одновременно :cry: ) стараюсь сразу вскочить на ноги и встаю на пятки, судорога проходит за 1-2 минуты. но мышцы потом долго болят :( надо витамины пить с калием и кальцием..

Добавлено спустя 2 минуты 21 секунду:

Бебебе, твое СообщениеДобавлено: 01 Янв, 1970 04:00 :roll: каэто?)))

СообщениеДобавлено: Пн ноя 19, 2007 9:14 am
Анита25
у меня тоже судороги начались...ужас как ночью сводит и я сразу вскакиваю с постели :oops: Я в прошлые беременности тоже мучалась этими судорогами кошмар думала сейчас меня это минует а нет опять начались :evil:

СообщениеДобавлено: Пн ноя 19, 2007 4:37 pm
nega
а у меня они уже прошли, стала больше времени уделять растяжке просто, так что не факт, что дело в нехватке чего-то там, может просто в физиологии дело (а витамины никакие вообще в данный момент не пью - перерыв)

СообщениеДобавлено: Пн ноя 19, 2007 7:40 pm
Николина
Девочки,во время судороги потяните носок ноги на себя,судорога прекращается-проверено.Во-вторых поосторожнее с яичной скорлупой,кур сейчас такой химией кормят,что по мне лучше аптекарский вариант-препараты содержащие Кальций..

СообщениеДобавлено: Ср ноя 21, 2007 11:14 am
влада74
А у меня не сводит, а каждый вечер ноги гудят...Хочется их вытянуть! Под коленями болит. Что это? :evil:

СообщениеДобавлено: Ср ноя 21, 2007 7:07 pm
nega
влада74, варикоза нет? лежи минут по 20 с приподнятыми ногами и всякими кремами для ног для беременных которые (типа от усталости ног) мажь

СообщениеДобавлено: Чт дек 20, 2007 12:58 pm
ALesik
а у меня девочки начался сначало варикоз,маленький муж заметил (когда ножки целовал :oops: ) и вот последнюю неделю судороги сводят! кальций пью,видимо не помогает

СообщениеДобавлено: Сб дек 22, 2007 3:40 am
Полинчик
У меня только на животе расятжки появились. Ни разу за Б каблуки не одела, мож поэтому на ногах и нет - все время хожу в кроссовках. А вот бондаж пожалела купить, и теперь полоски темные... фу!

СообщениеДобавлено: Вт дек 25, 2007 10:15 am
Svetok
Вообще читала, что судороги появляются от недостатка магния. Я в конце прошлой Б. семечки начала грызть, судороги были не такие сильные и не так часто :twisted:

СообщениеДобавлено: Вт дек 25, 2007 2:04 pm
PUX
А у меня наоборот, до беременности часто судороги были, а теперь ну ооочень редко и не сильно!