Депрессия

**Elmira77** » Пт май 04, 2007 6:15 pm

Девчонки, помогите кто, если может. У меня 18 недель. Жуткая депрессия + тревога. Я уже в панике. Ничего не интересует, даже мой животик. Плохо сплю, плохо ем... Что делать?

**Uma** » Пт май 04, 2007 7:48 pm

А по поводу чего депрессия? И тревога?
Страх перед родами, нежелание беременности, раздражающие окружающие факторы или что? :roll:

**Elmira77** » Пт май 04, 2007 8:21 pm

Да в том-то все и дело, что видимых причин нет. И беремнность желанная, и рожать совершенно не боюсь, а какая-то тоска и тревого присутствует

**котяня** » Пт май 04, 2007 9:10 pm

Elmira77, котик не волнуйся такое бывает.Попей валерианочки-хуже не будет.И запомни- ВСЕ БУДЕТ ХОРОШО :twisted:

**Гуляша** » Пт май 04, 2007 9:17 pm

Elmira77,
мне кажется тут главное сон восстановить. я как только невысыпаюсь, сразу страдаю и от плохого самочувствия (сразу предпростудное состояние) и от плохого настроения, какая-то капризность появляется и ничего не интересует.
может валерьяночки попить? или мяты заваривай...

**path** » Пт май 04, 2007 9:43 pm

Elmira77 писал(а):Девчонки, помогите кто, если может. У меня 18 недель. Жуткая депрессия + тревога. Я уже в панике. Ничего не интересует, даже мой животик. Плохо сплю, плохо ем... Что делать?

Это все очень знакомо и объясняется беременными гормонами

Увы, но именно они "рулят" нашими эмоциями и настроением. С этой мыслью надо, что называется, переспать и понять, что для того, чтобы тревогу и печаль сменила радость нужно время.
Обычно все это проходит, когда начинаешь отчетливо чувствовать шевеления малыша - мысли автоматически на него переключаются. Ты начинаешь чувствовать его и грусть-тоска сменяется счастьем от ощущения себя мамой

Чтобы тебе было проще, купи в аптеке мелиссу лекарственную или Персен. Посоветуйся, конечно же, с врачом по поводу Персена в частности. Я, например, его пила почти 3 месяца.

**Elmira77** » Сб май 05, 2007 7:21 am

Спасибо, мои хорошие за поддержку. Персен и мелиссу пью - как мертвому припарка. Думаю, может пора к психотерапевту? :cry:

**path** » Сб май 05, 2007 8:08 am

Elmira77 писал(а):Спасибо, мои хорошие за поддержку. Персен и мелиссу пью - как мертвому припарка. Думаю, может пора к психотерапевту?

Психотерапевт гормональные изменения не в состоянии контролировать, ровно так же, как и ты. Ты пойми, что лечить сейчас душу бесполезно, поскольку твое состояние ненастоящее - это всего лишь гормоны.
Что тебя тревожит? Какие мысли?

**Elmira77** » Сб май 05, 2007 8:29 am

path, , нет конкретных мыслей. Есть общее состояние тревоги. Волнуюсь за малыша, как на нем скажется мое состояние?

**path** » Сб май 05, 2007 8:39 am

Elmira77 писал(а):нет конкретных мыслей. Есть общее состояние тревоги. Волнуюсь за малыша, как на нем скажется мое состояние?

Очень хорошо, что еще нет конкретных мыслей, в таком случае бороться с этим угнетенным состоянием будет легче.
Скажи, пожалуйста, а что ты предпринимаешь для того, чтобы избавиться от этой необоснованной тревоги? Помимо мелиссы и Персена.

**Elmira77** » Сб май 05, 2007 9:20 am

Стараюсь отвлечься, думаю, что все будет хорошо. На самом деле, переживаю, вдруг у меня съедет крыша - что тогда будет с ребенком? Мужа жалко. Ему мое состояние тоже радости и оптимизма не добавляют.

**path** » Сб май 05, 2007 9:28 am

Elmira77 писал(а):Стараюсь отвлечься, думаю, что все будет хорошо. На самом деле, переживаю, вдруг у меня съедет крыша - что тогда будет с ребенком? Мужа жалко. Ему мое состояние тоже радости и оптимизма не добавляют.

Крыша никуда не съедет, гарантирую

Материнский инстинкт поможет справиться с любыми тревогами и страхами.
Я так поняла, что ты капитально зациклилась на своем состоянии - это неправильно, чем меньше царапин на пластинке в твоем подсознании, тем лучше!

С тобой подобное случалось до беременности?

**Elmira77** » Сб май 05, 2007 9:59 am

path,
Да, такое случалось. Лечилась антидепрессантами и т.п. Диагноз ВСД - была жуткая тахикардия и сопутствующие тревожные состояния.
Дело в том, что я не успела долечиться, забеременнела. Мне ставили диагноз бесплодие - полная непроходимость труб. Отправляли на операцию по пластике труб. Поэтому так получилось, врачи давали 100% гарантию того, что детей я без опретивного вмешательства иметь не могу.
В первом триместре все было отлично, а во втором началась эта свистопляска.

**path** » Сб май 05, 2007 10:27 am

Elmira77,
Написала в личку.

**Ksju** » Сб май 05, 2007 12:59 pm

Elmira77, тревога - это абсолютно нормальное состояние во время беременности!!! Я мучаюсь уже 8 месяцев, хотя приступы страха и даже ужаса были и до этого! Тем более, что в мире каждый день что-то происходит, от чего просто не понимаешь, зачем все это надо... :cry:

НО!!! Если не помогают травки, увещевания родителей и мужа, то нужно с этой проблемой бороться головой!!! Попробуй выработать для себя концепцию, которая тебя сможет успокоить!!! Например, что существует тьма народов, которым отказано в удовольствиях цивилизации, хотя бы в медецине, и в их жизни трудностей подчас больше , чем в нашей, но они радуются тому, что живут и все воспринимают как должное! А ведь это гораздо сложнее для нас, ведь мы привыкли, что нам могут помочь! Если попробовать встать на их место, то все предстает в другом свете! :twisted:

А если и это не поможет, то накупи советских комедий и мультиков

Депрессия

Депрессия

Кто сейчас на конференции