Helena » Чт авг 17, 2006 8:49 am
Любашка
я вот чего нашла, может пригодиться:
Прежде всего кормящая женщина должна пить много жидкости -до 2-3 литров в день - и обязательно есть суп. Очень хорошо помогают арбузы, морковный сок, сок редьки с медом, укропная вода, компот из сухофруктов, настой из семян салата, чай с мелиссой или молоком (но не сгущенным!), клюквенный сок. Мы рекомендуем женщинам биокомплексы "Матерна", "Мама Плюс", продукт "Активия" - в них содержится все, что необходимо кормящим матерям. Но можно и просто пить витамины -"Гендевит", "Гексавит", "Аэровит".
Из таблетированных препаратов неплохо помогают никотиновая кислота - за 30 минут до кормления, глутамионовая кислота, "Апилак" (по 1 таблетке под язык 3 раза в день), пивные дрожжи (по 2 таблетки 3 раза в день). Правда, все это нужно принимать осторожно - у детей бывает аллергия на некоторые препараты.
Коктейли для восстановления лактации:
1 столовую ложку кедровых орехов залить стаканом воды на ночь, утром довести до кипения, добавить меду и выпить.
Настоять отвар крапивы (20 сухих листьев на 1 литр кипятка), принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день в течение 7 -10 дней.
Плоды аниса, укропа, трава душицы по 25 граммов. Все растолочь и перемешать. Заваривать 1 чайную ложку сбора на 1 стакан кипятка. Настоять и принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день в течение 7-10 дней.
... Грецкие орехи и черноплодная рябина хорошо стимулируют лактацию...
Жизнь дается человеку один раз. И прожить ее надо так, чтобы там наверху одурели и сказали: ну-ка повтори!