Как поправиться после родов?

Чем питаться после родов? Как восстановить организм?

Сообщение Brunika » Пт апр 04, 2008 9:31 pm

Zhanna.ss писал(а):пошла в тренажерный зал.

какие Вы молодцы...так держать! :o
Brunika
V.I.P.
Аватара пользователя
V.I.P.
 
Сообщения: 18804
Подарки: 93
Ложечка (2) Башмачки (1) Ксилофон (1)
Откуда: Москва, САО
Возраст: 38
Репутация: 17653
Имя: Анна
Зодиак: Рак

Не хочу худеть

Сообщение Karapuzyaka » Чт авг 28, 2008 11:14 am

Рискну создать такую тему. (Может есть сочувствующие ? А то обычно сочувствуют тем, кто не хочет потолстеть :twisted: ).
Дело в том, что я всегда мечтала "поправиться", но Что бы и Сколько бы я ни ела, ничего не помогало. При росте 173 см. - весила 50 кг. И только забеременев, я стала набирать вес! (Ура).
Когда в ЖК на меня оформляли карточку (при постановке на учёт), в графе "тип телосложения" врач написала комментарий: "как при недостаточном питании" :laugh: . (Видела бы она это "недостаточное питание", когда тарелки на подносе не умещаются).
Перед родами у меня наконец-то стал нормальный вес - 64 кг.
После родов - 55 кг.
Тоже ничего. Я надеялась, что так теперь и останется. Хотя бы 55.
Но так продержалось только пару месяцев, а затем вес начал уменьшаться и до сих пор уменьшается ... :( Сейчас 52 кг. Не хочу ... :cry:

Конечно я понимаю, что физические перегрузки, недосып ... Но может всё-таки как-то можно повлиять... (Совет "Больше есть" не работает... :( )
Karapuzyaka
А тут хорошо!
А тут хорошо!
 
Сообщения: 67
Откуда: Москва
Возраст: 46
Репутация: 2

Сообщение vesim » Чт авг 28, 2008 12:23 pm

честно хочешь?
везет... я при 169 см 68 кг сейчас... :(
Изображение

Изображение
vesim
Я тут уже не гость!
Аватара пользователя
Я тут уже не гость!
 
Сообщения: 847
Подарки: 4
Машинка (1) Камелии (1) Лотосы (1)
Откуда: Turkey
Возраст: 44
Репутация: 94
Зодиак: Овен
Детишки: имеется

Сообщение Margarita » Чт авг 28, 2008 1:22 pm

мне бы такие проблемы

а я при росте 168 щас вешу 82, до первой беременность 72, в бурную молодость 68 - и это меня устраивало

хочу вернуться 68 и забыть обо всем или на крайняк к 72

но диеты при таким темпе не для меня, в основном бутеры и все питание
Изображение
Изображение
Margarita
Хочется здесь задержаться
Аватара пользователя
Хочется здесь задержаться
 
Сообщения: 369
Откуда: МСК
Возраст: 48
Репутация: 0

Сообщение Any » Пн сен 01, 2008 12:24 pm

Karapuzyaka,
Бери и меня в компанию :laugh: До беременности такой проблемы не было, а сейчас при росте 170 я вешу 49,5 :shock:
Я худею, дочь набирает...
Изображение
Изображение
Изображение
Рождение моих девочек
viewtopic.php?f=138&t=16393
viewtopic.php?f=138&t=23351
Any
Старожил
Аватара пользователя
Старожил
 
Сообщения: 2527
Подарки: 25
Ложечка (1) Неваляшка (1) Букет ромашек (1)
Откуда: кск Отрада
Возраст: 40
Репутация: 491
Имя: Анна
Зодиак: Стрелец
Детишки: доченьки Ирочка
и Ксюшенька

Сообщение Karapuzyaka » Пн сен 01, 2008 3:35 pm

Any, :hello:
Тоже самое могу сказать: Я худею, сынишка набирает... И зубы у меня полетели, зато у него уже вылезли... :D
Karapuzyaka
А тут хорошо!
А тут хорошо!
 
Сообщения: 67
Откуда: Москва
Возраст: 46
Репутация: 2

Сообщение Any » Вт сен 02, 2008 3:25 pm

Nikita писал(а):подруге на два денька.

эх сисю не отстегнеш, а так можно и отдохнуть...
Изображение
Изображение
Изображение
Рождение моих девочек
viewtopic.php?f=138&t=16393
viewtopic.php?f=138&t=23351
Any
Старожил
Аватара пользователя
Старожил
 
Сообщения: 2527
Подарки: 25
Ложечка (1) Неваляшка (1) Букет ромашек (1)
Откуда: кск Отрада
Возраст: 40
Репутация: 491
Имя: Анна
Зодиак: Стрелец
Детишки: доченьки Ирочка
и Ксюшенька

Сообщение *Ирена* » Вт сен 02, 2008 3:30 pm

Karapuzyaka, :hello: :hello: :hello: о, у тя таже проблема что и у меня!!! я при росте 173 вешу 54 кг, и не набираю больше вес вообще.
Изображение
*Ирена*
Свой Человек
Аватара пользователя
Свой Человек
 
Сообщения: 5086
Подарки: 92
Машинка (2) Медвежонок (1) Teddy (1)
Откуда: Москва
Возраст: 40
Репутация: 1334
Имя: Ирина
Зодиак: Козерог
Детишки: сын Никитосик

Сообщение @нЯ » Пт сен 05, 2008 10:00 pm

Karapuzyaka, предлагаю нас сложить, потом разделить пополам.
Самое то, что надо будет :laugh:
@нЯ


 
Репутация:

Сообщение Poisongirl » Пт сен 05, 2008 10:12 pm

всем привет!
я тут такую темку где-то видела. поищу, ссылку сюда скину.
я вообще сама скелет уже. рост 168, вес 46. в прошлом месяце вес был 43, я посмотрела как-то в зеркало и решила усиленно заняться собой. если обычно я ем за двоих, то теперь стала есть вообще за всю семью... и набрала всего 3 кг.. больше я не весила никогда.. только в беременность.. муж говорит сходить к диетологу :)

Добавлено спустя 2 минуты 56 секунд:

вот ссылка на темку "как поправиться после родов" РЕКЛАМА://forum.РЕКЛАМА/viewtopic.p ... highlight=
Изображение
Изображение
Poisongirl
Хочется здесь задержаться
Аватара пользователя
Хочется здесь задержаться
 
Сообщения: 370
Откуда: Москва ЮЗАО
Возраст: 35
Репутация: 1

Сообщение Sibirya4ka » Ср сен 24, 2008 6:53 am

Karapuzyaka, Попробуйте кушать вечерком сидя за компьютером ;) У меня от этого вечно лишние кг. набираются :laugh:
Изображение
Изображение
Sibirya4ka
Свой Человек
Аватара пользователя
Свой Человек
 
Сообщения: 5003
Подарки: 62
Ложечка (1) Башмачки (1) Бутылочка (1)
Откуда: Сибирь
Возраст: 38
Репутация: 0
Имя: Ирина
Зодиак: Овен
Детишки: есть

Сообщение Karapuzyaka » Ср сен 24, 2008 10:29 am

Ирина_Б, Всегда наедаюсь перед сном (и до бер. и после бер.) :o
Могу тарелку пельмешек навернуть на ночь, макароны люблю... не помогает... Я вот теперь о чём задумалась: если сейчас вся эта жратва на ночь проходит бесследно, вдруг всё это в старости как скажется...
Karapuzyaka
А тут хорошо!
А тут хорошо!
 
Сообщения: 67
Откуда: Москва
Возраст: 46
Репутация: 2

Сообщение Sibirya4ka » Ср сен 24, 2008 11:47 am

Karapuzyaka, Извени за бестактность. А ты анализы сдавала, проверялась на паразитов раз у тебя такая проблема с потерей веса?
Если да, может это просто наследственно!?
Изображение
Изображение
Sibirya4ka
Свой Человек
Аватара пользователя
Свой Человек
 
Сообщения: 5003
Подарки: 62
Ложечка (1) Башмачки (1) Бутылочка (1)
Откуда: Сибирь
Возраст: 38
Репутация: 0
Имя: Ирина
Зодиак: Овен
Детишки: есть

Сообщение Poisongirl » Ср сен 24, 2008 11:57 am

Sev_77, я сейчас уже 48 вешу ))) дело продвигается. конечно я всегда такая была )) с
Изображение
Изображение
Poisongirl
Хочется здесь задержаться
Аватара пользователя
Хочется здесь задержаться
 
Сообщения: 370
Откуда: Москва ЮЗАО
Возраст: 35
Репутация: 1

Сообщение Karapuzyaka » Чт сен 25, 2008 10:39 am

Ирина_Б, слава Богу, я абсолютно здорова (звучит немного самоуверенно :D ). Скорее всего ты права -- это может быть наследственно. У меня бабушка всегда в молодости была дистрофиком, хотя ела много...(тоже мечтала поправиться). А сейчас (ей 80 лет) она довольно круглая... Вот я и опасаюсь, что к старости это как накопится и опа... буду вспоминать молодость (где мои 50 кг?) :laugh:
Karapuzyaka
А тут хорошо!
А тут хорошо!
 
Сообщения: 67
Откуда: Москва
Возраст: 46
Репутация: 2

Пред.След.

Вернуться в Питание мамы

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 2