Питание кормящей мамы.

[podruga]

до сих пор ребятенок весь прыщами обсыпан...щас правда немного лучше стало-принимаем капли противоаллергические.........

А где высыпало? Если прыщики на лице типа подростоковых - не переживай, это скоро само пройдет и они не связаны с твоим питанием!

[Любашка]

а пробовал кто-нибудь есть черный шоколад и были ли какие-нибудь последствия для малыша?

Я ела и все хорошо

[Олёна]

Julietta
У нас тоже никакой реакции не было ни на белый ни на черный шоколад

[Still]

А я всю беременность ограничивала себя в мучном, да вообще сладкое ела только по воскресеньям Не жалею, вернулась в форму через неделю Но сейчас уже начинается паника, опять же есть ничего нельзя из сладкого.... а так хочется!!!!!!! Вот только балую себя печеньем Юбилейным, говорят можно. Завтра пойду за белым шоколадом

[Светуся]

А я с первых дней по дольке шоколада съедала...потом чуть больше, сейчас целую вообще могу съесть и всё хорошо. Исключила из своего меню жареное, жирное, колбасу, сосиски(иногда, очень редко) и кока-колы не пью, а так же кофе так и не попробола..а так хотелось, но думаю выпью маааасенькую чашечку как-нибудь

[Лили]

Julietta
Я тоже ем и белый и черный,все в порядке.Только сначало попробуй не много посмотри на манюню,если все будет хорошо,кушай смело.Я сейчас все уже ем.Кроме цитрусовых,бобовых и винограда.Я бы может и попробывала се это,но сама не люблю

[overlook]

Julietta писал(а):а пробовал кто-нибудь есть черный шоколад и были ли какие-нибудь последствия для малыша?

Я ела и все хорошо

Аналогично (не , считая веса...)

[Julietta]

большое всем спасибо за ответы, а то соблазн так велик )))
завтра попробую

Вот только балую себя печеньем Юбилейным, говорят можно.

да. нам в роддоме сказали что только его и можно
но я еще понемногу начала есть зефир и пастилу, вроде тоже можно. а то от Юбилейного уже тошнит )))

[Still]

Julietta Ага, я чувствую скоро не смогу на эти печенья смотреть. Пастилу тоже ем, но по дольке в 3 дня. Очень хочется рулет с маком, но не знаю как мак можно ли?.........

[МамаИра]

А я три дня как банан ем :wink: ,самое интересное что именно в эти дни малышка спала спокойно и газики стали легче отходить, вот думаю не от фруктов ли???? А от диеты у меня самой уже начались проблемы с пищеварением , так что стараюсь все есть по чуть-чуть, даже кофе, правда люблю только слабый

[Промакашка]

МамаИра
Банан вообще практически не алергенный. Но я бы все таки посоветовала не кушать до 4 месяцев все подрят. Пару месяцев можно выдержать. Сладкого будет хотется эт точно. Я ела печенье, пила йогурты и кушала чистый пломбир. Баловала себя персиковым соком и зефиром (не в шеколаде) Потерпите чуток и потом мона кушать усе.
P.S.Консервы и всякую дрянь в виде сладкой газированной воды лучше не есть и не пить. Здоровее будете и вы и ребеночек))
Не болеть)

[МамаИра]

Промакашка
Надоело на деете сидеть когда все дома арбуз уплетают
К тому же все мамы со взрослыми детьми советуют больше месяца диету не держать Сама посуди: какие витамины получает ребенок если мама ест одни крупы, супы да печенья? Я вернувшись из роддома стала есть все по чуть-чуть, пока не пришел врач и не отругал, -перешла на диету, начала кружиться голова, я уже боялась с ребенком на руках ходить (вдруг упаду), и это все при том что мяса ела каждый день...

Деткам мы здоровые нужны

[Промакашка]

МамаИра
Ну кто же говорит что нельзя овощи и фрукты есть? Надо вводить все постепенно. И есть не только мясо и крупы. А вот от арбуза нужно отказаться также как и от дыни. Недай Бог он с какой нить гадостью. Сплош и рядом люди травятся. Просто все понимают както буквально диету кормящих. Диета такая же как и при беременности. Не есть фаст фуды и не пить газировку. Столько красителей и консервантов во многих продуктов даже в колбасе.
А если голова кружится..возможно сахар у тя падает. Ешь немного сладкого. Там конфетку пососи самую безвредную. Скушай пломбирчик. Поешь кураги. Да ведь много чего можно кушать и получать все витамины. Посему не жалуйтесь. Я вобще родила поздней осенью и практически никаких овощей небыло. И ничаго. Прекрасно кормила и кормлю))
Удачи вам))

[Julietta]

МамаИра из фруктов можно смело есть бананы и яблоки (желтые или зеленые) сначала по одному в день

[Julietta]

Очень хочется рулет с маком, но не знаю как мак можно ли?.........

не знаю относится ли мак к специям, но специи нелья есть