Витамины!!!!

[МиленаНиколаевна]

Девочки посоветуйте память стала дырявой, плохо стала запоминать. Что лучше пропить для улучшения памяти.

[Likealynx]

Ноотропил - хороший препарат. или Мемория

[vesim]

а при кормлении грудью можно?

[Brunika]

лапуля1981, правильно, пить витамины нужно и после родов, я сама и во время беременности и сейчас пью Витрум пренатель форте...

[Liannah]

Я пила до беременности Элевит, в течение, тоже Элевит и Прегнакеа, нам последние на курсах для беременных посоветовали. В Элевите меня смущало отсутствие йода, его я принимала отдельно (Йодомарин). А сейчас после беременности пью Витрум Пренатал Форте, так как похудела сильно и оч устаю. Там полный набор всех важных для кормящей мамы витаминов и микроэлементов.
Тем более моя мася аллергик и многие продукты для меня запрещены, рацион достаточно скудный, и витамины помогают.
Хотя Форте рекомендуется пить курсами, не дольше 2-х месяцев с обязательными перерывами!

[Yulechka-DV]

я вот тоже витрум пила, меня интересует, а как часто курс повторять можно, а то по весне слабость какая-то, думаю опять мож упаковочку пропить, последний раз по-моему по осени пила

[Николина]

моя мася аллергик и многие продукты для меня запрещены

-А чаще всего поливитаминыи являются провоцирующим фактором,аллергий.Девочки-очень осторожно нужно к ним относится.Каждый человек индивидуален-а витамины стандартные для всех.Где у вас гарантия,что они идут на пользу,деткам и вам? Я не противница витаминов-если есть показания,и только по отдельности.Согласно анализам,и уж никак не поливитамины.У нас в больницах их назначают на право и на лево,да же толком не проверив-нужны ли они.И в итоге,крупный плод,что усложняет роды,дети больные аллергией,не редко желтушка-что подвергает ребенка на первых днях жизни к взятию анализов,не очень приятная процедура.И многое многое другое.Поэтому-мое мнение-очень аккуратно относится к приему такого рода КОМПЛЕКСОВ.Многие из них да же не усваиваются одновременно,одни нужно во время еды принимать,другие после.......короче вопросов много,к врачам которые так опрометчиво назначают их всем подряд.

[path]

Уффф, вообще многие врачи уже отказываются от комплексных витаминов, поскольку в их составе не только аннулирующие друг друга компоненты, но и аллергены, как уже писали выше.
Гораздо правильнее принимать монокомпонентные витамины. Особенно в послеродовом периоде. В частности, Магний, Кальций, Цинк. Ну и железо. Все в профилактических дозах.

[Ёжиk]

Потому пила их всю Б.После родов слабость стала нормой и я попробовала снова элевит

Витамины для беременных можно принимать только во время беременности. Передозировка витаминами гораздо опаснее, чем их нехватка. Сейчас очень много хороших витаминных комплексов - можно подобрать.

[nesse]

А какие витаминки надо пить после родов?

[Sylphida]

А я пью витамины Элевит - они же специальные для кормящих и беременных. Не думаю, что от этого родничок заростет быстрее.
А еще ежедневник - это вещь!!! )

[*Катюша*]

А какие витаминки надо пить после родов?

Я пила после родов Витрум Пренатал. Когда кончились и я закончила ГВ - купила просто Витрум.

[Танюшка*]

я пью Элевит т к их же пила при беременности правда часто про них забываю

память стала дырявой, плохо стала запоминать

может это просто усталость надо отдохнуть и все придет в норму

[Danna]

Я чтобы от усталости избавиться витамины обычно пью с минералами. В последний раз, когда бессонница с усталостью замучали, стала принимать Берокку, там в составе есть магний, калий, цинк, то, что нужно, для восстановления нормального сна и самочувствия. Пару недель пропила, и все стало возвращаться на свои места, и сон, и работоспособность, и настроение.