Страница 3 из 6
Re: Бессонница.
Добавлено:
Ср дек 12, 2012 7:04 pm
Alana
um4a, у меня у мамы тоже бессонница началась, ночью встает, не может заснуть
Re: Бессонница.
Добавлено:
Ср дек 12, 2012 8:01 pm
um4a
Не знаю возраст вашей мамы- но в любом случае, неполноценный сон подрывает здоровье- особенно когда это явление продолжительное..делайте что-нибудь-купите ей мелисану может быть, посоветуйте поменьше тв на ночь смотреть
Re: Бессонница.
Добавлено:
Чт дек 13, 2012 4:39 pm
Farita
Что только не посоветуют
Обычную мелису пусть купит и попьет.А лучше мяту и пустырник, на ночь выпьет и будет спать хорошо.
Re: Бессонница.
Добавлено:
Вт авг 06, 2013 9:49 pm
italia_1
я начала страдать в 7 мес, как родила до сих пор плохо сплю
Re: Бессонница.
Добавлено:
Пт сен 27, 2013 2:02 pm
Marta
У меня периодически бывает бессонница, но молоко с медом теплое на ночь обычно помогает. Или стараюсь загрузить себя работой, тогда просто падаю и засыпаю.
Re: Бессонница.
Добавлено:
Чт окт 31, 2013 9:05 pm
Чёрная Пантера
У меня младший до сих пор сосёт всю ночь, поэтому потом ночью мучаюсь, не могу заснуть. Заметила, что кальций помогает.
Re: Бессонница.
Добавлено:
Вт ноя 05, 2013 10:56 pm
00_niki_00
Я когда не могу спать, завариваю себе всякие травки, типо ромашки, мелиссы и мяты, помогает отлично и полезно)
Re: Бессонница.
Добавлено:
Пт ноя 22, 2013 8:13 pm
Silvestra
привет всем) тоже плохо сплю. стала заваривать себе чай травяной с ромашкой, мятой) посмотрим как буду спать
Re: Бессонница.
Добавлено:
Пт дек 27, 2013 10:16 pm
Lepestok
Я в последнее время тоже мучаюсь с бессонницей. Но это от того, что днем сплю с дочкой много на дневной сон. Вот, видимо, и высыпаюсь, зато потом полуночничаю. Да и пока приготовишь поесть, всю посуду перемоешь, постираешь, глядишь и время уже час ночи. Хочется расслабиться, в инете посидеть, и пару минут обычно превращается в пару часов) Потом и не уснуть от потока информации.
Re: Бессонница.
Добавлено:
Пт мар 28, 2014 9:48 am
italia_1
Silvestra писал(а):привет всем) тоже плохо сплю. стала заваривать себе чай травяной с ромашкой, мятой) посмотрим как буду спать
говорят и мед на ночь помогает....
Re: Бессонница.
Добавлено:
Пн апр 28, 2014 5:32 pm
Akka
А мне мед не помогал(( ни чай с медом ни молоко с медом(( видимо, запущенная бессонница у меня. Полтом вспомнила что доктор мне еще во время беременности прописывала от бессонницы: магне в6 и валерьянку в таблетках. Повторила курс- помогло!
Re: Бессонница.
Добавлено:
Вс май 04, 2014 4:16 pm
ЯнаЯна
Да а я примерно в таком режиме год прожила, ребенок каждый час просыпался что бы грудь пососать, пустышку не признавал. Как-то пережила, конечно было тяжело. Сейчас вспоминаю как страшный сон, особенно первых 4 месяца.
Re: Бессонница.
Добавлено:
Сб май 10, 2014 2:17 pm
baletka
Alana писал(а):um4a, у меня у мамы тоже бессонница началась, ночью встает, не может заснуть
У моей мамы тоже бессонница из-за климакса(
Re: Бессонница.
Добавлено:
Пт ноя 18, 2016 8:51 pm
Alla1983
Гуляша писал(а):Парадокс, чем меньше сплю, тем меньше могу! Сил моих больше нет никаких, сынулька очень плохо спит, просыпается каждые 1-2 ч. Казалось бы, спи как только он засыпает. Ан нет. Валюсь с ног от недосыпа, но уснуть не могу. Могу до 3ч. ночи не спать, измучиться. Не помогает ни валерьянка, ни ванны с солью и хвойным экстактом, ни теплое молоко на ночь. в таком ритме где-то 2 недели, но долго не протяну
Вы много нервничаете?
Re: Бессонница.
Добавлено:
Чт ноя 24, 2016 12:42 pm
Koluchka20
чай с ромашкой на ночь и в течение дня + апилак курсом (маточное молочко), он и лактацию улучшает и организм укрепляет!