Бандаж

**cyberMama** » Ср ноя 07, 2007 12:08 am

Aninko, качать пресс действительно лучший вариант, все эти премудрости ни к чему. Помогают, в основном, старые добрые методы

**Индира** » Пт ноя 16, 2007 5:11 pm

cyberMama писал(а):Мне в роддоме советовали послеродовой бандаж носить

я как родила, на след день бандаж одела, но меня врачи, как увидели, сказали нельзя носить , и после я его совсем не одевала.
почему такое разрозненное мнение по поводу бандажа? неужели врачи между собой не могут договориться?

**cyberMama** » Пт ноя 16, 2007 6:11 pm

Индира, если врачи между собой договорятся - некого лечить будет :laugh:

**Рада** » Пт ноя 16, 2007 10:35 pm

Бандаж, вроде, нельзя, потому что он делает ту работу, которую мышцы брюшины сами должны делать. Кстати, когда беременная была, мне врач сказала, что бандаж ни к чему и в беременность. Причина та же самая

***ВесНа*** » Вс ноя 25, 2007 4:14 am

Рада писал(а):работу, которую мышцы брюшины сами должны делат

и мне врачи говорили что не нужен бандаж! Про пресс не знаю сейчас все равно нет времени качать!

а у меня остеохондроз поясничный и ужасно болит спина! и не только поясница а вся!! И когда врач об этом услышала , спрашивает: а бандаж почему не носишь????
:roll:

я отвечаю: мышцы живота тренирую
так она чуть у виска не покрутила! Мол. если с позвоночником проблемы - обязательно нужна поддержка! ношу не регулярно, на улицу и когда сильно болит...живот стал меньше! хотя может уже просто пора уменьшаться..

Aninko писал(а):слежу, чтобы живот втянутый был

вот про это я вообще забыла,... те кто танцами занимается - всегда следят за животом и форма соответственно! это такая штука!!!!!

**Рада** » Вс ноя 25, 2007 11:35 pm

Nella писал(а):Мол. если с позвоночником проблемы - обязательно нужна поддержка

Тогда конечно. Кстати не только после родов

Nella писал(а):Про пресс не знаю сейчас все равно нет времени качать!

Ну уж 20 минут в сутки можно на него выделить. Я после родов, пока до спортзала не было возможности добраться, дома тренировалась, после часу ночи, когда все дела переделаю :crazy:

***ВесНа*** » Пн ноя 26, 2007 4:03 am

Рада писал(а):уж 20 минут в сутки можно на него выделить.

так стыдно стало :oops:

времени навалом если так посмотреть...нО...короче лень я непроходимая....бить меня некому :laugh:

**nega** » Пн ноя 26, 2007 11:31 am

пресс можно не вставая с постели качать, чего вы выдумываете всякие оправдания? :laugh:

***ВесНа*** » Пн ноя 26, 2007 4:19 pm

nega писал(а):пресс можно не вставая с постели качать

Nella писал(а):так стыдно стало Embarassed

э-эх опять так стыдно стало :laugh:

**nega** » Пн ноя 26, 2007 5:08 pm

Nella, берись за дело :laugh:

***ВесНа*** » Пн ноя 26, 2007 5:33 pm

nega, ага!!! с понедельника возьмусь :laugh:

**Рада** » Вт ноя 27, 2007 1:17 am

Nella писал(а):короче лень я непроходимая....бить меня некому

Ну мы все без хорошего пенделя с места не сдвигаемся. Просто кому-для чего пендаль нужен. Я вот собираюсь английским заняться уже много лет. Диплом есть, а язык забыла на глухо. Перед декретом хотела в декрете. Потом обещала себе после родов. И вот теперь обещаю после того, как доче пол года будет. Оправданий куча

**nega** » Вт дек 11, 2007 1:42 am

не носила - ушел на 2 день

Nellie*** » Вт янв 15, 2008 9:59 pm

неделю носила бандаж,живот исчез.Но я очень туго затягивалась в лежачем положении

**Яло_В** » Ср фев 20, 2008 6:29 pm

Я когда одела его на 2 сутки после кесарева- прям счастье было, нааамного легче стало и боль уменьшилась. Сейчас жалею, что носила недолго- всего неделю, нужно было подольше

Бандаж

Кто сейчас на конференции