Прием витаминов во время беременности

[Brunika]

витамин е во время б. принимается по показаниям врача. Вообще, с витаминами лучше не заниматься самодеятельностью

с витаминками в первый тримест лучше быть поосторожней, особенно с витамином Е. только по показаниям лечащего врача....

[OlgaaM]

витамин е во время б. принимается по показаниям врача. Вообще, с витаминами лучше не заниматься самодеятельностью

с витаминками в первый тримест лучше быть поосторожней, особенно с витамином Е. только по показаниям лечащего врача....

До лечащего врача мы доберемся только 21 декабря - на 5 недельке беременности. А витамин Е я принимая сейчас в объеме, как принимала при планировании. А почему с ним надо быть осторожней? Он же наоборот матку расслабляет и считается одним из необходимых в 1 триместре....

[Brunika]

почему с ним надо быть осторожней? Он же наоборот матку расслабляет и считается одним из необходимых в 1 триместре....

он сам витамин полезен, но тут должна быть дозировка правильная.

Специалисты считают, что прием витамина Е во время беременности является причиной возникновения у малыша проблем с сердцем

[Aljka-razbojnica]

Brunika права. В прошлую б. мне прописывали витамин е, когда ставили угрозу

[Svetok]

Brunika права. В прошлую б. мне прописывали витамин е, когда ставили угрозу

И мне при угрозе до 27 недель. А сейчас небольшими курсами при тонусе матки

[Antuaneta2009]

Мне назначили фолиевую, витамин Е, Mg в6 - у меня началась аллергия (вокруг глаз красные пятна) - сейчас отменили все кроме Mg в6

[Лилочка]

девочки я пила поливитамины токо после 20 недеои и токо через 1 или 2 дня...делала перерывы на 2 недели в период с 18по 20 и в30-32 недели вообще от всех витаминок

[Александрова]

Я пью все те витамины, которые назначили в первом триместре, а витамин Е вообще оказывает профилактическое действие от растяжек.
Вообще, прием витаминов, дозировка, обусловлены регионом, в котором вы живете. Так, например, в Москве, дифицит витамина В6 у 46% беременных, витамина Е - у 13% беременных (по данным РАМН).
В любом случае, с продуктами вы не получите то необходимое количество витаминов, особенно сейчас, в зимний период.

Вот рекомендуемые нормы потребления витаминов для беременных (рекомендации Минздрава, правда разработанные еще в 1991 году):
витамин С - 90-100 мг
витамин А - 1,0-1,2 мг
витамин Е - 10 мг
витамин Д - 500 МЕ
фолиевая - 800 мкг

[Svetok]

Вот рекомендуемые нормы потребления витаминов для беременных (рекомендации Минздрава, правда разработанные еще в 1991 году):

Лучше все же в плане приема витаминов или каких то еще препаратов прислушиваться к мнению врачей. Они не по наслышке знают какие на данный момент нормы.

[Катя77]

Вот в том то и проблема что врачи выписывают витамины судя по всему исходя не из наших потребностей, а из каких то других соображений...В комплексных витаминах уже превышены все дозы витаминов, если сравнивать с потребностями беременного организма, а многим еще дополнительно выписывают по отдельности те же витамины принимать. В том же витрум пренатал форте витамина А и Е намного больше чем требуется. Вот я пока сомневаюсь в необходимости приема таких витаминов...

[ТашаНВ]

часто врачи назначают витрум, т.к. там уже есть йод в необходимых количествах...но мне в этот раз больше подошел мультитабс...прям и чувствую себя человеком и анализы хорошие:) А в первую Б я пила Элевит + йодомарин...В мультитабсе кстати дозы витаминов намного меньше, чем в витруме

[Катя77]

А я пока кроме фолиевой кислоты ничего не хочу пить. У меня 11 неделя. Вот почитала здесь на форуме, кто пишет что от вит.Е проблемы с сердцем у детей возникают, от переизбытка вит.А патологии плода, вот и возникли у меня сомнения в пользе таких витаминов, думаю может попозже простой комплекс купить с заниженными дозами витаминов, да и вообще лето впереди.

[ТашаНВ]

Катя77
главное фольку надо пить Даже летом.

[Катя77]

С этим я полностью согласна, фолиевую я пью, правда по 1т. в день, а не по три как многим советует врач. Организму столько не нужно, одной таблетки достаточно с избытком + получаем с пищей. Недели после 16 планирую прекратить и ее прием, а там дальше по самочуствию. В первую беременность мне вообще забыли прописать фолиевую, а к середине бер. посоветовали перестать ее принимать, очень удивились, когда я сказала, что никто мне ее не выписывал...А вообще многие мои подруги не пили комлексные витамины принципиально, считая, что от них пользы нет и родили нормальных детей, без аллергии и диатеза. Кстати и сами тоже вроде при зубах и волосах остались

[ТашаНВ]

ну не знаю...я в Сибири живу, у нас тут без витаминов тяжко...лето всего 3 месяца. все остальное время зима С фруктами и овощами привозными много витаминов не получишь, особенно зимой...еще и область йододефицитная, в воде нет йода. нужно его постоянно получать из вне...а морской капусты много не сьешь:)