Не расстраивайтесь слишком сильно - это всего лишь прыщи. Появление прыщей, конечно, удивит вас, но они не должны совершенно выбивать вас из колеи. Вы начинаете думать и анализировать, что вы сделали не так, ведь вы правильно ухаживали за своей кожей. Следовали советам косметолога и пользовались только качественными кремами - так почему же появились эти прыщи? Остановитесь и задумайтесь - а должны ли прыщи настолько сильно вас волновать? Ответ отрицательный: прыщи ни в коем случае не должны стать серьезной причиной для беспокойства.
Прыщи испортили вашу вечеринку? Да, возможно, то, что вы видите в зеркале - это самое последнее, что вы ожидали там увидеть. Маленькое пятнышко прямо на лбу? Подойдите немного поближе, и, возможно, вы найдете еще несколько штук. Нравится ли вам это или нет, постарайтесь посмотреть на прыщи с одной из самых позитивных сторон - постоянно думайте о том, что, несмотря на все испытания, ребенок родится здоровым, а некоторые проблемы исчезнут сами собой. Что говорить - если вы собирались провести вечер за пределами дома - в гостях или в культурно-развлекательном заведении и вдруг обнаружили у себя на лице прыщи, то это очень расстроит любого нормального человека.
Прыщи приносят вам неприятные воспоминания? При виде прыщей вы мысленно возвращаетесь к годам вашей юности, когда вы боролись с прыщами, которые приносили вам большой дискомфорт. В то время победа над прыщами приравнивалась к самому важному событию в вашей жизни, и, конечно, кто бы мог тогда подумать, что через много лет прыщи снова появятся у вас. Стоп! Расслабьтесь, нет никакой надобности так сильно волноваться, посмотрите на все более просто и беспечно.
В конце концов, вы уж точно знали, что рождение ребенка изменит вашу жизнь навсегда. Теперь самое важное, что вы можете сделать - это должным образом заботиться о себе, чтобы ваша беременность протекала в значительной степени безопасно и успешно. Пусть вас поддерживает и утешает тот факт, что по истечении 9 сложных месяцев на свет появится ваш чудесный малыш.
Не придавайте появлению прыщей слишком большого значения, не надо зацикливаться на сравнительно небольшой проблеме. Не позволяйте прыщам каждый день в течение нескольких месяцев портить вам настроение. Ведь это - самое малое, что вам предстоит пережить и испытать на нелегком пути становления матерью. А вот над чем стоит задуматься - так это над тем, чтобы по возможности получить соответствующее лечение, которое не возымеет негативных эффектов на здоровье вашего будущего ребенка.
Будьте осторожны с лекарственными препаратами, содержащими эстроген и изотретинон - оба из них могут вызывать врожденные дефекты детей. Другие препараты, которых вы должны, по возможности, избегать (особенно если вы планируете кормить грудью вашего ребенка) - это лекарства ретиноидной группы, вроде тазаротена, адапалена и третинона, часто используемых в виде кожной мази. Другие лекарственные средства, противопоказанные вам - это тетрациклин, миноциклин и доксициклин, которые могут оказывать негативное влияние на детские зубы, а также на здоровое развитие костей. Домашние средства народной медицины скорее всего будут лучшей альтернативой все лекарственным препаратам для лечения прыщей.
Не позволяйте прыщам взять над вами верх. Живите привычной жизнью, которой вы жили до появления прыщей и помните, что появление прыщей - это довольно-таки обычное явление на протяжении всей беременности. Если у вас чувствительная кожа, то вам стоит начать использовать мягкое мыло, которое щадит нежную кожу лица. По завершении любой водной процедуры почти досуха вытирайте лицо полотенцем. Кроме того, помните, что слишком тщательное очищение кожи лица создаст новые проблемы, раздражая вашу кожу. Помните, что для сохранения нормального состояния вашей кожи, вам необходимо систематически получать физические нагрузки, а также соблюдать питательную диету.
При условии если вы будете придерживаться наших простых советов и правил, мы можем гарантировать, что вы будете чувствовать себя прекрасно в течение всего периода беременности. Не расстраивайтесь появлению прыщей, ведь это еще не значит, что ваша беременность протекает анормально. Постарайтесь успокоиться, и вы увидите, что проблема исчерпывает себя по истечении определенного периода времени.
( источник:
РЕКЛАМА://home.РЕКЛАМА/pregnancy/314914.htm )
Как вести себя, если кожа вдруг стала более жирной, появились прыщи?
- Один из самых важных моментов здесь - правильный уход. Неправильное применение косметических средств может даже ухудшить состояние кожи. Стоит сразу отказаться от "экстремизма" - не пытайтесь максимально обезжирить кожу всеми возможными средствами. Сначала нужно наладить систематическое очищение и дезинфицирование кожи. Для этого стоит использовать пенящееся средство - гель или пенку. Второй этап - своевременное и достаточное увлажнение. Лучше всего подобрать средство с легкой текстурой - гель или эмульсию. Наконец, необходимо локально воздействовать на воспалительные элементы. Для этого используют лосьоны, эмульсии или сыворотки, которые наносятся непосредственно на прыщи. Они дезинфицируют, снимают воспаление, подсушивают. Лучше всего выбирать средства, основанные на действии растительных экстрактов. Например, хорошим антибактериальным и себорегулирующим действием обладают портулак, кора коричного дерева, атласский кедр. Важно, чтобы все используемые вами средства подходили для чувствительной кожи. Еще один важный момент - при покупке обязательно понюхайте средство. Его запах не должен вызывать у вас дискомфорта.
- Как быть, если обострилась угревая болезнь? Ведь многие препараты, которые применяют для ее лечения, при беременности строго запрещены.
- Здесь сложно советовать что-то заочно. Ведь для назначения лечения нужно оценить множество факторов. Поэтому с угревой болезнью должен иметь дело врач. В любом случае начать борьбу с угрями стоит, как ни странно, с налаживания нормального пищеварения. Старайтесь не допускать возникновения запоров. Для этого включите в свой рацион зеленые яблоки, чернослив или свежие сливы, рассыпчатые каши, "живые" молочные продукты. Есть и еще один момент, связанный с питанием. Существуют продукты, которые усиливают салоотделение. Их лучше максимально ограничить. Это острая, пряная, жирная пища, а также сладости. Как видите, все это не противоречит советам, которые получают от своих врачей все беременные женщины. Во многих случаях диета в сочетании с регулярным уходом позволяет справиться с обострением акне. Но, если угревая болезнь упорствует, врач может рекомендовать использование лечебных препаратов. Многие из средств, применяемых для лечения акне, действительно не используют при беременности. Это, например, относится к препаратам на основе ароматических ретиноидов. Безопасными для беременных признаны средства на основе бензоилпероксида. Это замечательное противомикробное вещество. Оно также подавляет производство кожного секрета. На его основе выпускают довольно много средств, чаще всего это лечебные гели и маски. Будущим мамам также можно назначать эритромицин - как внутрь, так и наружно. Но так как этот препарат - антибиотик, его стараются использовать только в самых сложных случаях.
РЕКЛАМА://www.mamochka.kz/article.php?article_id=855
Добавлено: Пт сен 12, 2008 10:39 pm
