Профилактика гриппа и других инфекций
Добавлено: Пн ноя 05, 2007 11:50 am
Девочки, я вижу, есть целая тема по ЛЕЧЕНИЮ гриппа и простуды во время Б., но у меня несколько вопросов по ПРЕДОТВРАЩЕНИЮ этих болезней. Просто у меня первая Б. закончилось плачевно именно по причине гриппа, невовремя подхваченного, и теперь я панически боюсь всяких этих вирусов. Что можно сделать для укрепления иммунитета и создания барьера для инфекции? Что можно капать/ мазать в нос/горло? Что пить? До Б. я спасалась препаратами эхинацеи и брызганьем в нос спрея ИРС-19, но я нигде не могу найти однозначной информации, можно ли их сейчас применять? Где-то пишут - можно, где-то - нельзя, если нельзя этим, то ЧЕМ можно? Пожалуйста, поделиться опытом, для меня это ОЧЕНЬ важно!